ココの部屋

写真付きで日記や趣味を書いていきます。

7月は「熱中症予防強化月間」

2018年07月15日 | パソコン教室









7月は「熱中症予防強化月間」


熱中症 こんな症状があれば要注意
「熱中症環境保健マニュアル2018」の資料を元に作成

重症度1度
◆手足がしびれる  ◆めまい、立ちくらみがある  
◆筋肉のこむら返りがある(痛い)◆気分が悪い ◆ボーっとする

重症度Ⅱ度
◆頭ががんがんする(頭痛)  ◆吐き気がする・吐く 
◆からだがだるい ◆意識が何となくおかしい、

重症度Ⅲ度
◆意識がない ◆体がひきつる(けいれん) 
◆呼びかけに対し返事がおかしい ◆まっすぐ歩けない・走れない ◆体が熱い





熱中症は、
体の熱の産生と放出のバランスが崩れ体温が上がりすぎて、
様々な症状が出ます。
熱中症が疑われるときは、
日陰やクーラーの効いている屋内など涼しい場所に移動します。
服をゆるめて熱を発散しやすくし、
冷たい飲み物で水分補給するのが基本です



猛暑日が続いています 体調管理 充分気を付けて
今年の夏を乗り越えましょう




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