アクティブヨガ@日本橋

今晩はオレのルーティン

ヨガ@いまは日本橋、元々は半蔵門

あと2年はいまの場所でヨガ出来ることになったよう

2年後は

付近一帯再開発で、

いまのビルも取り壊しだそーな

で、

今回は久々のアクティブヨガ

メチャきつかったー

センセー曰く、

久々だからじゃない？

だって！

やっぱ対面だとがっつり出来るね！

次回は

7/30㈭19:30〜

リラックスヨガ

リラックス瞑想ヨガ　7月 | Peatix

＜クラス内容＞半蔵門で開催されていた、リラックスヨガ・瞑想ヨガが一緒になったクラスです。ゆっくりとしたポーズで体と心をゆるめ、呼吸法の練習をしたあとに、数分の瞑想を体験します。どな... powered by Peatix : More than a ticket.

リラックス瞑想ヨガ　7月 | Peatix