今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進んで少しずつ上がっています。

ー疲れたまっていませんかー

酵素風呂に入った後は、副交感神経の働きが活発になるので眠りが深くなります。

しっかり質のいい睡眠がとれると疲労回復出来るのです♪

疲れがたまっているときは、ぜひ酵素風呂取り入れてみてください。