6月に入りました。
これから気になるのが、梅雨ですね。
気温や湿度が大きく変化する梅雨の時期は、身体がだるく、むくみやすくなる季節でもあります。
梅雨冷えと言う言葉もあるように、自然と身体が冷えやすくなってしまいます。
そんな冷え、身体のだるさ、むくみの気になる方におすすめなのが酵素浴です。
酵素浴を続ける事で、体温も上がり、代謝、免疫力も上がります。
汗もかきやすくなるので、むくみも改善されます。
血液の流れも良くなるので、頭痛、肩コリにも効果が見られます。
身体の不調の気になる方、一度酵素浴に入ってみませんか？