今日の酵素風呂の温度も発酵が進み上がっています。
みなさん、今かいている汗ベタベタしていませんか？人は汗をかいて体温調節をしますが、日頃汗をかかない人は、ミネラルを含んだ蒸発しにくいベタベタした汗をかくそうです。年齢や、食べ物、血行不良、睡眠不足による自律神経の乱れが原因かもしれません。良い汗、サラサラした汗をかくためには、身体を温めるものを食べましょう。生姜、玉ねぎ、ニンニク、納豆、キムチなど……。又、夏はお風呂もシャワーですませがちですが、ぬるめのお湯に浸かるのもおすすめです。さらに酵素浴を取り入れて体質改善しましょう。はじめのうちは、脂質を含んだ悪い汗が出ますが、酵素浴を続ける事で、徐々に汗腺が良い状態へ回復し、サラサラな汗をかくようになります。体質改善されるので、冷えも改善し、基礎体温も上がり、代謝アップ、免疫力アップします。汗をかきやすくなると、むくみも改善され、身体のだるさも変わります。
みなさん、今かいている汗ベタベタしていませんか？人は汗をかいて体温調節をしますが、日頃汗をかかない人は、ミネラルを含んだ蒸発しにくいベタベタした汗をかくそうです。年齢や、食べ物、血行不良、睡眠不足による自律神経の乱れが原因かもしれません。良い汗、サラサラした汗をかくためには、身体を温めるものを食べましょう。生姜、玉ねぎ、ニンニク、納豆、キムチなど……。又、夏はお風呂もシャワーですませがちですが、ぬるめのお湯に浸かるのもおすすめです。さらに酵素浴を取り入れて体質改善しましょう。はじめのうちは、脂質を含んだ悪い汗が出ますが、酵素浴を続ける事で、徐々に汗腺が良い状態へ回復し、サラサラな汗をかくようになります。体質改善されるので、冷えも改善し、基礎体温も上がり、代謝アップ、免疫力アップします。汗をかきやすくなると、むくみも改善され、身体のだるさも変わります。
