人生を全うするには「心のままに生きる」ことが大切です。 そのためには自分を知る。 そして心のままに生きることを自分に許可してあげる。 自分に制限をかけているのは自分だったりします。 サラッと簡単に言いましたがこれらは結構難しい。 でも人生を全うしたいなら必要不可欠です。