腰が痛い

というのは中学生ホップ。

数週間前から言い始めてたんだけど、
あまり痛がる様子もなかったんで医者にも連れて行かなかったんだけど。
連休明けから顔をしかめるようになり、
昨日「整骨院」へgo!

ショッピングセンター内の整骨院、
土日もやってて、２０時までやってるけど。
そんなん知らなくて・・・
昨日飛び込んだのが20時10分
見てもらえませんでした。

で、今日リベンジ。19時半過ぎに受付し、
20時10分に中に通された。

腰の捻挫と、背骨を囲む筋肉の肉離れって言ってたかな？
それと、ホップの体が硬く、
太ももはガチガチ。骨盤も回らなくて
運動するとダイレクトに腰に背骨にくるそうだぞ。

先生にモミモミしてもらい、
教えてもらいながらストレッチすると、
少し痛みが引いた様子。

明日もまた連れて行ってきます。