宮崎市赤江 みらい・ケンジローサトーの独り言

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ダイエッター

2019-05-03 23:45:53 | 日記
すごくどうでもいい話を…

ここ数年、帰宅して深夜に食事をして30分以内に就寝するっていう生活を続けてたんですよ。

体には良くないですよね~

20代後半までは体重50キロ台をキープしていたのですが、今では70キロ以上あります。

中年太りなのかもしれませんが、このままではダメだ…

ダイエットしよう。

ってことで、とりあえず帰宅前には食事を済ませることにしました。

やっぱり食事~就寝の間は1時間以上開けた方が良いのかなと思いまして…

今のところ食事の内容とかではなく、それだけを気をつけようかと…

そしたら最近、立て続けに「やせた?」って言われることがあったんです!

まあ…

ダイエットなんてチョロいもんっしょ。

結果出すのが早すぎますわ。

さすが私。

ってことで体重計に乗ってみると…

73キロ…

減っとらんやないか…

減ってないのに痩せて見えるって…

やつれてた?

GW期間中の低迷ぶりが顔に出てた??

まあね…

世の中の大きい方々に比べれば73キロなんて大したことないんでしょうけどね。

さて、今日の日中一時。

お昼は焼うどんでしたよ~

園庭にはこいのぼりが増えました!
いただき物でございます。
もうすぐこどもの日ですね~

ベビーカーもいただきましたよ!
良い玩具です。
ありがとうございました!

今日も晴れて暖かい1日でしたね~

おやつはポップコーンをみんなで作りました。
今日もローコストや~

そしてピース。

今日はここ!
ピノッQパークにお出かけでした~

混んでたみたいですけどね。
ここ最高ですね~
無料ってのが本当にありがたい!

そしてヒル。

午前中の活動。
動物ストラックアウト~
狙いを定めて投球や!

そして畑で小松菜の収穫です!

それをしゃぶしゃぶ。
野菜が苦手な子もゴマだれで食べてくれたそうな。
素晴らしい!

今日もいい天気でよかった~
コメント (2)
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