10月31日の日替わり弁当🎵

今日の日替わり弁当はゆかりご飯弁当でした🎵

メインは、鶏もも肉の炭焼きです😆


明日はカレイの甘酢あんかけ弁当の予定⤴


今、テレビで筋肉貯金が溜まる方法ってのを見ながら晩酌…

ソフトバレーは週に2日やってるから安心してるんですけど…

やばい😞💦

店長は若いころ自衛隊だったから今も元気に働けてるんだろうな〜

よし！
筋トレや❗

私も80歳まで頑張りたいから、今から筋肉貯金や〜⤴⤴

ゆうて、もう猫背…

やばーい❕


まっ何とかなるさ〜(笑)


本日もありがとうございました❗