大寒です

今日は２４節季の『大寒（だいかん）』。

寒気が本格的になり、最も寒い時期です。

ここ数日はとても暖かく、最高気温は１５℃くらいまで上がった東京近郊ですが、

今朝は少し気温も低いみたい。

そして、大寒らしく１０℃くらいまでしか上がらないようです。

気温の変化が大きいと体調を崩しやすいです。

体調崩しっぱなしの私が言うのもなんですが、皆さんくれぐれも注意してください。

　今日は寒そう・・・




さて、冒頭の２４節季ですが、これは太陽が移動した通り道を天球上にあらわした

もの（黄道）を２４等分したもの。

１年は１２ヶ月ですから月に２回・・・月によって違いますが大体５日前後と２０

日前後に２４節季が訪れます。


で、次の２４節季は２月４日の立春です。

旧暦ではこの日が１年の始まりとされていたそうです。

まだまだ寒い時期ではありますが、なんとなく「春」という言葉を聞くとウキウキ

してきますね。

春もそう遠くはありません。


先日、私の家の前の畑も枯れ草を焼いていました。

枯れ草を焼くことによってできた灰は畑の良い肥料となってくれることでしょう。

春への準備も着々と進んでいるようです。





さて、今朝の「りくがめ荘」。





アラブギリシャの葵です。

最近少し食欲が落ちてきた葵。

今朝はトレビスをあっという間に平らげてしまったので、トレビスなら・・・

と思いおかわりを。

どうも葵は気温の変化に敏感なようです。

で、その後床材の中へ・・・。






こちらはホルベビ、向日葵と桔梗。

お迎えして半年近くになりますが、ここまでは順調。

やっぱり最近は少し食事を残すことも・・・。

特に向日葵の方は体重があまり増えていません。

体調が悪いとかではないのですが、やはり食欲は落ちているみたいです。






メロンです。

メロンは順調なようです。

まだまだ春先にかけて大きくなってくれるでしょう。






ホッシーです。

トレビス、食べてます。

洟を垂らすこともなく調子はいいようです。

最近は安心してみていられるようになりました。






今日の最後はあるぞう。

やっぱりトレビス。

うれしそうですね。





さぁ、春までもう少しの我慢。

暖かくなるまでもう少し頑張ろうね。

東VS西

なんじゃこれ？ってタイトルですが・・・。


私がカメの食材探しによく行くデパートは池○の東○百貨店なのですが、昨日は

反対側の西○百貨店に行ってきました。

ところ変われば品物も変わるかな？と思ったわけですが・・・。


いわゆるデパ地下。

普段行っている東○とはまた違った雰囲気。

ここは、葉っぱ物が特に充実しているようです。

そこで見つけてしまいました。

モロヘイヤ！


なんだ・・・とおっしゃる方もいらっしゃるかもしれませんが、私の行く店では

どこも扱っていなくて見るのも久しぶり。

モロヘイヤはさまざまな栄養素が含まれているし、カルシウムも豊富。

夏野菜なので最近はすっかりご無沙汰でした。

先日、他の方のブログで拝見し、何とか見つけてこようと思っていたのでラッキーでした。

たまにはいつも行かないお店に行ってみることはいいことですね。


で、西○で購入したもの。




モロヘイヤ・ちぢみゆき菜・ズッキーニ２本




その後いつもの東○へ行ってみました。

ここで購入したもの。





チンゲン菜・トレビス各２つ。

トレビスは見切り品なので安かったのですが、しなびてもいないし全然問題無しです。



で今朝の朝食。



　

ホッシーはズッキーニ。

これはもうホッシーの大好物です。

端っこからきれいに食べていきます。



　

メロンはモロヘイヤ。

久しぶりのモロヘイヤ、喜んでくれたかな？




　

あるぞうはやはりトレビス。

先日このブログの中で人気ナンバー１になったトレビス。

今日はパプリカ・ズッキーニ・エンダイブ・・・とあるぞうの大好物を出してあげ

ましたが、最初はやっぱりトレビスでした。

たくさんあるから、遠慮しないでいいよぉ～。

（・・・ってするわけないか）




これからしばらく東と西を行ったりきたりしそうです。

ひ、ひぇ～！

　

上は電気代。

日中、家にいない一人暮らしの人間の電気代として高いのか安いのかは分からない

けれど、春・秋よりは１万円は高い・・・。（もっとか・・・）

基本料金が高いというのもあるけれど・・・やっぱり使用量が増えている。

まぁ、しかしこれはカメたちの部屋の保温にかかるものだからまだ仕方ない。




問題は下。

これはＮ○○ド○モの携帯電話料金。

こんなにかけたつもりはないのだけれど・・・。

覚えがあるとしたら通勤電車の中や休憩時間に携帯でブログやカメサイトを見ていること。

パケット通信料、というのがこのほとんどでした。

特に携帯で写真を見られる設定にしてから急に上がってしまった。

どうりで「ページ取得中」というのがよく出るようになったと思った。




冬場の給料が増えてくれればいいのですがそうはいきませんよね。

カメたちのための電気代は仕方がないけれど、携帯の方はなるべく節約しないと。

・・・ということで、日中のコメントの返事はしばらく控えさせていただくことに。

夜帰宅してからまとめてさせていただきます。



なんだか所帯じみた内容になってしまいました。



でも・・・

　葵　　

　桔梗　

　向日葵　

　ホッシー　


この子たちにはぽかぽかの暖かいところでぐっすりと眠って欲しいですからね。

仕方ない・・・。



注：皆さんもパケット通信代には気をつけましょう。

　　それとも何かいい料金体系があるのかなぁ・・・。

　　知っている方、教えていただけるとうれしいです。

　　（・・・って、結局懲りてないんかい！）

休養日

風邪で仕事を休んでしまいました。

普段、あまり病院へ行くこともないのですが、さすがに職場に電話をしたらすぐに

病院へ行け！といわれてしまったし・・・。

インフルエンザや風邪が流行しているようで（毎年の恒例行事のようなものですが）

待合室にはたくさんの人がいました。

皆様、くれぐれもお気をつけください。



さて、病院から帰ってくると寝ているのも退屈なのでカメたちと遊ぶことに・・・。

朝食はあげたはずなのに腹ペコ組は早くも催促。


　ガシガシ・・・

「あれ～？　今日は休みなの？」

「だったらなんか食わせろ～！」




はい、はい・・・。



じゃぁ、サラダ菜とトマトね。（プチじゃないよ、大きなトマトだよ）



　わ～い！


思いがけないプレゼントにヒョウモンズもうれしそう。



　食うぞ～！

（注：バブは女の子です）




でも食い意地の張ってる子はこの子たちだけではありませんでした。



　トマト大好きなあるぞう

「なんか、今日のトマトでかっ！」




　

メロンも大口を開けて食べています。



　

ルマンも満足そう。



　食べきれない・・・

プチトマトは大好きな檸檬も普通サイズはさすがに大きすぎたか・・・。




そして・・・



　いただきま～す

このころようやくお目覚めのマロン。

起こさないとこんな時間まで寝ているんだね・・・。




さらには・・・




　ん

温湿度計の下が定位置の桔梗



　あれ

床材の中で眠っていた向日葵も起きてきました。


「なに？風邪引いちゃったの？」

「おいしいもの食べて、暖かくして早くよくなってね」





みんなぁ～



早く治すように頑張るからね。

ぶり返してしまいましたぁ

ほとんど治ったと思っていた風邪ですが、どうやら完全には治っていなかったようです。

ここ数日の寒さでまた咳と悪寒が・・・。

今日は早く休むことにします。

ちなみに前回アドバイスいただいたので、フルーツ・生野菜そして酒は抜いています。

いただいたコメントへの返事はできれば明日に。

申し訳ありません。


何もないのもなんなので・・・。

今、起きてきたホッシー。




こぉらぁ～！

起きてきたって何にもあげないよ。

転機

人間誰しも人生のうちに何度か転機と呼ばれるときがあります。

入学、就職、結婚、出産・・・事の大小はありますが、誰もが経験あることです。

まさに今日が私にとってはその転機となる日・・・。








今日もいい天気。



でも、今朝の東京、この冬一番の寒い朝で最低気温０℃だったそうな。

なんだか毎日、「この冬一番の寒さ」が更新されていくような気がする。

それだけ冬本番に近づいているということなのでしょう。






雲ひとつない空。

気持ちいいなぁ・・・。


これからの私の前途もこの天気のようであればいいのに・・・。





と、そのうち・・。






・・・。


ま、まぁ、初詣ではおみくじで「大吉」ひいたし・・・。


き、きっといいことあるさ・・・。







　

相変わらず食欲絶好調のバブ。


　

ひょうすけ


　

あるぞう



　

檸檬



そして・・・





ホットスポットで温まる桔梗





近づくと見上げて近寄ってきてくれる愛想のいい向日葵





最近調子がいいメロン

（よく見ると葉っぱ食べながら尿酸出してる・・・）



　

この体制で寝ているホッシー。



そのほかの「りくがめ荘」のみんな。


可愛いこの子たちを守るために頑張っていかないとね。

カメにまつわる思い出 ②

これも、小学生の頃の話です。

図工という教科がありました。

当時の私の一番好きな教科でした。

近年、ゆとり教育の弊害で授業の時間数を真っ先に減らされてしまったけど、子供

の想像力を高めるには図工が必要、と今ちょうど議論されていますがあれです。



５年生か６年生の頃、その図工の授業でステンドガラスを作ることになりました。

ステンドガラスといっても黒い紙を切り抜いて、そこに色とりどりのセロハンを貼

るというものでした。

お題は「昔話」だか「童話」だかだったと思います。

当時、紅顔の美少年だった私は悩みに悩みました。

あれにしよう、これの方がいいかな。

いろいろ作りたいものがあったけど結局、決まらないまま時間だけが過ぎていきま

す。

当時、１つのものを作りあげるのに何時間かの授業の時間を割いていたように記憶

しています。

結局、初日は何を題材にしていいのか決めることの出来なかった私でした。

この優柔不断な性格は今も引き継がれています。（笑）



そして次の時間、私が題材に選んだのは「ウサギとカメ」。

当時からカメが好きだった私は結局、カメが登場してくる童話を選んだのでした。

しかし、人気のある童話だけに同じ「ウサギとカメ」を選んだ人が何人かいます。

ほとんどの人の構図はゴールで喜ぶカメ、小さく残念がっているウサギ。

または、寝ているウサギの横を歩いていくカメの姿。

そういったありきたりの、でも小学生ならたぶんそうなるであろう構図で描かれて

いたのでした。

で、私の構図はというと真ん中にカメがド～ン。

これが「ウサギとカメ」？

ウサギいないじゃん。

実際にそう言われてからかわれたものです。

た、確かに・・・。

ウサギはいないし、ただカメが歩いているだけの構図。

でも、提出時間も迫っていていまさら変えることはできません。

そのまま、何とか仕上げて先生に提出したのでした。



後日、この作品がコンクールに出されることを知りました。

そして、こともあろうか私の作品が入選してしまったのです。

選考基準はわかりません。

ただ、みんなの似たような作品と違って、インパクトのある作品だったのではなか

ったのかな、と思います。



惜しいことをしたなぁ。

この豊かな才能を生かしていれば今頃は第二のピカソになっていたのに・・・なん

てことを思う平凡な日々を送る今日この頃です。





※　この文章は１年前の２００８年１月に書いて保留にしてあったものをこのたび公開しました。

トレビスVSチコリVSエンダイブ

最近、話題になることが多いトレビス。

そして、以前からカメに好まれる食材として注目されていたチコリ。

さらには、我が家では大人気のエンダイブ。

いったいどう違い、どれがカメに一番好まれるのか・・・。

そんなバカバカしいことを考えてみました。



まずはそれぞれの主な成分の違いから。


主な栄養素成分表（１００ｇ中）


　　　　　　　　　　　チコリ　　　　トレビス　　　　　エンダイブ

熱量（カロリー）　　１６kcal 　　　　 １８kcal　　　　　１５kcal

βカロテン　　　　　　１１μｇ　　　　　１４μｇ 　　 　 １７００μｇ

ビタミンB1　　　　　０．０６ｍｇ　　　０．０４ｍｇ　　　　０．０６ｍｇ

　　　　B2　　　　　０．０２ｍｇ　　　　０．０４ｍｇ　　　０．０８ｍｇ

　　　　B6　　　　　０．０３ｍｇ　　　　０．０３ｍｇ　　　０．０８ｍｇ

葉酸　　　　　　　　　　４１μｇ　　　　４１μｇ　　　　　　９０μｇ　

ビタミンC　　　　　　　　２ｍｇ　　　　　６ｍｇ　　　　　　　　７ｍｇ

　　　　E　　　　　　０．２ｍｇ　　　　０．１ｍｇ　　　　　　０．８ｍｇ

　　　　K　　　　　　　　８μｇ　　　　１３μｇ　　　　　　　１２０μｇ

カリウム　　　　　　　１７０ｍｇ　　　２９０ｍｇ　　　　　　２７０ｍｇ
　　　　　　
カルシウム　　　　　　　２４ｍｇ　　　　２１ｍｇ　　　　　　　５１ｍｇ

リン　　　　　　　　　　２５ｍｇ　　　　　３４ｍｇ　　　　　　　３０ｍｇ

食物繊維　　　　　　　１．１ｇ　　　　　　２ｇ　　　　　　　　２．２ｇ


といった感じです。

エンダイブのβカロテンが突出しているのが目立ちますね。

カルシウム・リン比はリクガメの場合、４～５対１が理想といわれていますから、

いずれも不満足な数値です。

主食にはなり得ない食べ物、ということでしょうか。



そもそもこれらはどんな植物なのでしょう？

トレビスもチコリもキク科ニガナ属に分類されます。

チコリは別名アンディーブやキクニガナともいい、トレビスは赤芽チコリやラディ

ッキオなどと呼ばれます。

トレビスは結球したもので長頭形のものはヴェローナと呼ばれます。

レッドキャベツに似ていますが、両者は異なるものです。


チコリは、芯の部分が真っ白で、葉の縁がほんのり色づいていて、白菜の赤ちゃん

を思わせる野菜です。

いずれもキク科独特の苦味を持っていてサラダやオードブルの敷物などに使われま

す。


また、最近このブログで話題にしているエンダイブですが、エンダイブもキク科

キクニガナ属の植物です。

ニガヂチャ・アンティーブ・シコレ・・・などと呼ばれています。

葉が細裂していて縮みがあります。

株が成長したら株上で外葉をしばって軟白します。

これをしないとものすごく苦くて食用にならないようです。



エンダイブもチコリも、同じキク科の野菜ですが、白菜のようなチコリを、イギリ

ス系文化圏ではチコリ、ラテン文化圏ではエンダイブと呼ぶため、日本では呼び

名がゴチャゴチャになっているようです。

エンダイブもチコリもそしてトレビスも、ほろ苦い味、独特の香りとサックリした

歯ざわりがあります。



日本での旬はいずれも１２月から２月だそうですが、トレビスは輸入物が多いよう

です。



なるほど、エンダイブ・トレビス・チコリってみんな近い種類だったんですね。

キク科独特の苦味・・・もしかしたらこれがカメに好まれる秘密かもしれません。



さて、近い種類であることは分かりましたが、実際にカメたちはどの食材を選ぶで

しょう。

まず選ぶ基準となるのはやはり見た目。

白いチコリ、赤っぽいトレビス、そして緑のエンダイブ。

我が家のカメたちには赤系が人気なのでトレビスが一歩有利かもしれません。

でも、エンダイブのギザギザも捨てがたいのか・・・。


百聞は一見にしかず、実際に試してみました。






左からトレビス、エンダイブ、チコリ。


これらを・・・




こんな感じで皿に並べました。

場所による不公平さを少しでも解消するために皿から３０ｃｍほど放してカメ自身

に皿まで歩いてもらい好みのものを選んでもらいます。




まずは檸檬。



やはりトレビスですね～。

檸檬は赤い色が大好物。

これは予想できたことでした～。



次は、ホルベビたち。



まず向かったのは向日葵（右）がチコリ、桔梗がトレビス。

これは場所によって右側と左側に落ち着いてしまったか・・・。



しかしすぐに、



向日葵がエンダイブに変更。


さらに・・・




向日葵がトレビス、桔梗がエンダイブと食べるものが変わっていきます。

しかし・・・チコリは人気ないのか・・・。





ホッシーです。

ホッシーはエンダイブに行くかな、と思っていたのですがトレビスに行きました。

その後、完食してからエンダイブへ・・・。




逆に・・・



マロンはトレビスかな？と思っていたのですがエンダイブかぁ



・・・と思ったら




首を曲げてやっぱりトレビスでした。






ルマンもやはりトレビス。

やはりトレビスが強いですね。





マロンも・・・





葵も・・・






そして、あるぞうも。



トレビス強し



最後はヒョウモンズ。

まずはひょうすけ。



おぉ～、初めてエンダイブだぁ



そして、バブは



チコリでしたぁ。

ヒョウモンズは赤が大好き、という訳ではなく何でも食べるので、この選択は納得。




で、１１カメの結果をまとめてみると・・・


最初にトレビスを選んだ子・・・８匹

　　　　チコリ　　　　　　　　・・・２匹

　　　　エンダイブ　　　　　・・・１匹

と、トレビスの圧勝でした。



ちなみにこの３種の人気の食べ物の残食率。

トレビスを半分以上残した子・・・ゼロ

チコリ　　　　　　　　　　　　　・・・４匹

エンダイブ　　　　　　　　　　・・・５匹


完食した子・・・バブ・ひょうすけ・あるぞう・ホルベビ（２匹で）



ということで、リクガメに好まれる食べ物ナンバー１はトレビス、ということで。

みなさん、トレビスを一度食べさせてみてください。

きっと喜んでくれると思いますよ。

（好き嫌いはあるかもしれませんので、食べなくても責任は持ちません）



お疲れ様でした。（笑）

初雪らしいです

今日の関東地方、朝から気温が低くとても寒い一日でした。

それもそのはず、都心では初雪が観測されたようです。

私の住んでいるところでは雪は降らずに雨でしたが・・・。

いずれにしても気温が低いと室内の温度も下がります。

なるべく温度を下げないように暖房は一日中、フル稼働。

でも、これがもし止まってしまったら・・・と思うとぞっとします。

ガスや石油を使った暖房器具のない我が家。

暖房はおろか、ヒーターや保温球などあらゆるものが電気で点いているわけで・・・。

恐ろしいですね。



さて、体調不良でしばらくはこのブログの更新も他の方のブログへのコメントも

控えさせていただいていましたが、ようやく回復して来ましたので復活です。

お見舞いのお言葉をいただいた方々、ありがとうございました。

また、年末年始と忙しかった仕事の方も一段落したので、ようやく元のペースで

更新することができそうです。

あらためて、今後ともよろしくお願いいたします。



さて、オヤの能書きはこの辺で・・・。

しばらくご覧いただいていなかったので主役の「りくがめ荘」のカメズたちの姿を

お見せすることにしましょう。



数日前の写真で申し訳ないのですが・・・。

（日付は１月６日～７日のものです・・・）

朝食の風景。

エンダイブを食べるカメたちです。




檸檬です。

先日の身体測定でも１年前からは想像できないくらい成長してくれました。

今年も新年から爆食中です。





ギリチビの葵です。（ギリベビ改め）

器用に手を使ってエンダイブを食べています。

こうした仕草の一つ一つが可愛いんですよね。（←親ばか）






ホルベビの・・・桔梗か・・・な？

ホルベビたちにも好評なこのエンダイブ。

かじってみるとかなりの苦い味。

人間でも食べる人がいるというのが不思議でなりません。



最後はあるぞう。



チンゲン菜は残すあるぞうもこのエンダイブだけは決して残しません。

どうやら、その苦味がいいのかもしれませんね。

カメの味覚は人間とは違うのでしょう。

考えてみたら、その辺に生えている草って子供の頃かじってみると結構苦かったり

しましたよね。

・・・ってかじらないか、普通。



そして、そんなに苦いものが好きなら・・・と。

見つけてきました。



ピンクロウスターというレタスに似た野菜です。

先の方がギザギザしていてちょっとエンダイブっぽいです。

これ、お店にあったＰＯＰではかなり苦いらしい。

で、成分を調べてみようとしたら出てこない。

どうやら正式にはピンクロースターというらしい。

またシルクレタスといった方が通りはいいようです。

サニーレタスの一種なので栄養価は期待できません。

ビタミンＣ，カリウム・カロテン・鉄分・カルシウムなどの微量の栄養素が

含まれているもののその多くは水分のようです。

今の季節の水分補給にはいいかもしれませんね。



で、食べてもらったのはあるぞう。




最初は何これ？って目で見ていましたが・・・。





元々レタス系もすきなあるぞうのこと・・・





一旦、食べ始めると・・・食べる食べる。

みるみる減っていきます。



　

どうやら気に入ってくれたようです。


ちなみに私も食べてみましたが・・・思ったほど苦くなく拍子抜けしました。

リクガメはトレビスがお好き！？

正月休みも終わり、今日からお勤めの方も多いと思います。

のんびり気分から気持ちを入れ替えて今年も１年頑張りましょう。



さて、今朝は昨年末に買っておいたトレビスを朝食に出しました。

このトレビス、葉っぱ類の中では一番といっていいほどのカメたちの好物。

赤い色、そしてたぶん味もカメ好みなのでしょう。



　向日葵＆桔梗

　葵

　檸檬

　ルマン

　ひょうすけ

　あるぞう

みんな、まず口にするのはトレビスでした。




ホッシーだけは



トレビスを差し置いて「普通の」レタスを食べていました。




さて、今日は久しぶりにデパ地下であるぞうの好物、エンダイブが手に入りました。

これで明日の朝食はあるぞうもたくさん食べてくれることでしょう。

ホントは何でも食べてくれるといいんですけどね。



ふぅ・・・年末年始の勤務で少し体調不良。

どうやら風邪を引いたようです。

皆様はくれぐれも健康管理には気をつけてください。