山川亜紀とニャンコのSound Garden

コンポーザーピアニスト山川亜紀の
音楽とにゃんこ達に囲まれた日々の色々なこと。

Foot FItの使い心地

2023年01月21日 23時07分00秒 | 日記
午後の、実家サクラちゃん(=^^=)



今日は、お仕事が無かったので、ちょっとゆっくり撫で撫でタイム💗



両親のお風呂上がりの足下に、
はい‼️っと置いた、23分のトレーニング🦶




あっ…はい(^^;)v っと
2人とも、素直にやってくれてます😅👍

Six Pad Foot FIt 🦶
ウォームアップ〜緩急をつけたトレーニング〜クールダウンで、23分。
傍目には、音もしないし、じっと座ってるだけに見えるのですが、
筋肉は運動してるんですね〜〜✨
レベルは、1から20まで。
最初からあんまり強いと、足がつるので、父は10、母は6でやってます。
レベルが上がると、ふくらはぎの収縮で、Foot FItが動くのですが、
まだ、誰もそのレベルではやってません😅
これから少しずつ、レベルアップして、
もっと大きく、筋肉を収縮させられるようになったらいいな❣️
あっ、それから、このモデルにはBluetoothは付いてないので、
その分、普通のモデルより、お安かったかもしれません。
また、充電式ては無く、電池で出来るのも、意外に便利かもです❗️
(使おうとして充電切れ…って、よくありますので😅)

使用感の記事をっとのリクエストがありましたので、書いてみました😄が、
なんせ、まだ使い始めたばかりですので(^◇^;)
もう少し使ってみて嬉しい効果が感じられたら、また記事にしますね(^○^)/

でも、けっこう楽に続けられそうな気がします😊
Foot FItをお考え中の皆様😄オススメします‼️




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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (marusan_slate)
2023-01-21 23:10:05
こんばんは🌙🌃
サクラちゃんは
安定の可愛さ(*´∀`*)

そしていつも素直に
アキさんのことを聞かれる
お父さんお母さん、
かわいいです(*^▽^*)
ステキな日曜日を☆★☆
テル
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おはようございます (orai)
2023-01-22 10:06:42
解説いただきありがとうございます。
大変参考になりました。
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Unknown (りんこ。copelonmaru)
2023-01-22 11:09:57
こんにちは~。

ウチの母、前に行った折に使いこなしていて、ワタシも勧められましたが・・・、
そういえば、最近使ってるのかなぁ・・?
継続が大事ですね。
ご両親様、使いこなしてくださいますように・・。
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Unknown (29qlove)
2023-01-22 15:47:46
座ってるだけでトレーニングはお手軽ですね
場所を取らなさそうなのもいいです(๑•̀ㅂ•́)و✧
うちも考えてみようかなぁ~~~
冬場の運動不足にもいいですよね(^^)
返信する
初めまして♪ (mio)
2023-01-22 21:58:29
goo のオススメからやって来ました。
私も、寒いし運動は5000歩未満の犬の散歩程度で、座敷ブタ化しております。

何とかせなアカン!と、座ったままで漕ぐペダル、その場で脚を上下させるだけの機材?アルインコの自転車なぞ、とっかえひっかえ買いましたけど、イマイチで、全部オブジェ化しています。

このFoot Fitって、良さそうですね。効果はどうですか?ご両親様は満足されていますか?

買っちゃおうかなあ~~(;^_^A
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Unknown (akiyamakawa)
2023-01-22 23:19:10
@marusan_slate テル様

ありがとうございます😊
いやぁ〜〜💦素直に…聞いてくれない事も多いですよー😅💦

サクラ、ありがとうございます❣️
ずっと抱きしめていたいです💗
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Unknown (akiyamakawa)
2023-01-22 23:24:04
@orai 様

いえいえ😄👍
ご参考になってたら嬉しいです😊
書き忘れましたが、電池、MAXレベル20で、約20回使えるそうです。
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Unknown (akiyamakawa)
2023-01-22 23:29:42
りんこ様

お母様、使い続けてらっしゃるのかなー👀⁉️
是非、お尋ね下さい😄👍足の筋肉ムキムキになってたりして〜〜❤️
実家は、足を載せてるだけなので、忘れなければ出来る…はずなのですが💦
とりあえず、今日も私が😅足下にセットしてやってもらいました。
継続は力なり〜〜私も頑張ります😅👍
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Unknown (akiyamakawa)
2023-01-22 23:33:41
@29qlove 様

あー確かに😊場所は取らないですね😄それに軽いです❣️
しっかりレベルを上げると、Foot FItがカタンカタン動くんですが、
まだ、そのレベルでは出来てないです〜👀
少しずつ鳴らして…ですね😊👍
ママんさんは姉妹ちゃんとお散歩に行かれるので🦶要らないかもですが、
軽い筋力トレにはなりそうですよ〜‼️
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Unknown (akiyamakawa)
2023-01-22 23:42:11
mio様

はじめまして(^-^)/
ご訪問&コメント、ありがとうございます😄
座ったままで漕ぐペダル🤣うちにも実家にも、あります‼️
うちも、オブジェ化してます😂
ワンちゃんは、一緒にお散歩に行けるから良いですよね😄
うちは高齢猫ですので、もっぱら一緒にゴロゴロ寝るばかりで(⌒-⌒; )

Foot FIt、始めたばかりで、まだ何ともなんですが、
両親は、足を載せてるだけなので、テレビを観たり、お茶を飲んだりしながらやってます。
やった後、足が軽くなる感覚はあるみたいですよ❣️
コレは、軽くて場所も取らないので、オブジェ化はしないですが、
仕舞い込んだら、忘れたちゃいそうですね😅💦
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