毎日暑い暑いと言ってますが、本当に、暑いです(T ^ T)
実家サクラちゃん(=^^=)
バタバタして…今日は写真をコレだけしか撮ってなかったです(^_^;)
色々、すっごい頑張ったのになー(^◇^;)
今日は、熱中症になりそうになりました…
水分補給、自分は大丈夫って、なめてたらダメだなと(＞人＜;)反省〜
お茶よりも、ポカリスエットはやっぱり吸収がいいんだなっていうのも再確認。
甘ったるいので、私はお水で薄めて飲むのがちょうどいい感じです(^_^)
まわりで、コロナに…っという方がチラホラおられて、
暑いけれど、実家でもマスクは外せなくて。。。
実は、マスクをしたまま、母のお風呂サポートを…
その後、そのままサクラを抱きしめてたら、頭が痛くなってきました(^^;;
まぁ、いつもマスクはつけたままするのですが、
サクラが待ってたので、お水も飲んでなかったのがいけなかった💦
気をつけます。
ブロ友猫友さんからの受け売りですが、
ビタミンC
ビタミンD
亜鉛
を摂取してると、コロナにかかりにくいそうです。
(ブロ友さん、ご家族が罹患され、図らずも実証済みです💦)
お聞きしてから、私も飲んでます(^_^;)
今日の夕方の空。
雨への期待が高まります。
北の方では
雨で大変なことになってるのに。。。
大雨の地域の皆さま、どうぞお気をつけて！
体調大丈夫ですか？
ポカリはやっぱり甘すぎますね。😅
ポカリの水色のラベルのイオンウォーターが飲みやすいかもです。
あと、気管支肺炎起こした時に、医師に常温のスポーツドリンクが吸収が早いと言われました。
日付けが変わって、今日も暑くなりそうです。
まめな水分補給をしましょう。😊
ありがとうございます(^-^)大丈夫です！
なんか汗がすごく出て、昔、熱中症で医務室で寝かされた…のを思い出しました💦
イオンウォーター、見たことはあるけれど飲んだことなかったです。
買ってきます😄👍
冷たい方が気持ちいいですが、吸収には常温の方が良いのですね👀
知らなかったです〜ありがとうございます‼️
普段できてない掃除に家事に事務処理、お困り事の処理~~~etc.....帰省は既に親に会いに…♡ではなく修羅場に戻り鬼のようにバタバタと仕事をこなしていく作業なんだと痛感しております~~~
(V°̀ﾛ°́)v{ｳｫｰｰ🔥（笑）
早く姉妹の待つ家でまったりな日々に戻りたいですが…今回イレギュラーが盛りだくさん過ぎて……なかなか戻れずにいます(´口`)↓︎↓︎
アキさんも毎日お忙しくご自分をかまってられない大変さですが、熱中症は怖いですから、くれぐれもお気をつけくださいね💦
今更ながら、『普段やっておくこと』『放置しないこと』の大切さを痛感しております……(；´Д｀)
落ち着いたらまた来ます♡
ポカリ、大切ですね♪(^ー^)ノ
亜鉛が良いのですか？知らなかった。
先日、亜鉛のサプリを買ったのですが一度しか飲んでません💦まじめに飲むようにしなければ💧💧
お忙しい中、ご訪問＆コメント、ありがとうございます(^○^)
「お盆休み」という名の特別業務期間〜本当にお疲れ様です！
バタバタと…でもちゃんと仕事をこなせるママんさんはエライ❣️
私も毎日バタバタと…でもなかなかこなせなくて😓バタバタ生活に溺れかけております(^_^;)
帰省、お母様、喜ばれたことでしょう✨
普段やっておく…放置しない…確かにそうですね😓
私も溺れかけながらも、とにかく日々、頑張りたいと思います😊👍
ママんさんも、あんまり頑張りすぎないように、頑張って下さいね‼️
きっと姉妹ちゃんも首をながーくしてお待ちかねです💗
あっ！水分補給もお忘れなく〜〜〜o(^_-)O
熱中症、怖いですよね。あれ？ヤバイかも？っと思った時は既に本気でヤバイのかも💦
普段から、結構水分は摂る人なんですが、気をつけなきゃって本気で思いました。
亜鉛、いいそうですよ！ビタミンCとビタミンDを併せて飲むのが効果的だそうです。
コロナ、なんか物凄く増えてますよね。。。
その状態に、世の中が慣れてきてるのも怖いなと思います。
私も、マジメに飲もう(ノ_＜)