成長していました・・・

筋肉って凄いなっ、て、感心した。
こんな年でも、成長しているんだって。肩から腕の上腕二頭筋や上腕三頭筋、という辺りが固くなっていた。
力こぶをつくる部分は上腕二頭筋で、腕の裏側にあって、肩関節の動きや肘を伸ばしたりするのに関わるのが上腕三頭筋。最近、筋肉にも詳しくなった。
でも、筋トレを定期的に行なってるんでは無くて、音楽が好きで、ダンスが心地よくて、スタジオの方は、続けていますが、機械の方は、サッパリ御無沙汰しているのに。

昨日、PTAで、久しぶりに会う人に、「痩せたね」って言われて、『ジムに行ってるの』って答えたら、もう一人の人に、「どうりで引き締まったと思った」って。
『本当』って、半信半疑で、腕を触ったら、ビックリ
『いやぁー知らなったァ～』
ウエイトは、チェックしてたけど、落ちてなくて、身体って余りタッチしてないから・・・。いつも見てくれる人もイナイケド。

その後、詳しい知人に伝えると、筋肉は重いから、体重は余り変化しないとのこと。そして、もう直ぐ・・・痩せるんだって。
筋肉体型にはなりたくないけど、金星が、効いているワタシとしては、「均整」が、大切なわけで・・・。（苦しいかなっ）

それに、双子座のチャームポイントは、腕とか、肩。長く、美しく、エレガントにぃ～。
写真で、ご紹介した方が分かり易いと思うのですが、サスガニ・・・。

でも、凄いね。成長してるんだって。身体って正直なんですねって思いました。Fain.



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