Small gardens(小さな庭から)

小さな庭で初心者ながらも 色々植えて育てています。
雪国の為、夏限定の栽培日記と日々の事、思った事など。

おにぎり弁当、我が家ではレア(*''艸3`):;*。 プッ

2018-07-04 07:36:27 | 些細な日常の独り言

今日は雨予報の曇り空。
体育祭には残念なお天気となりました(;^_^A

体育祭と言う事で
珍しく おにぎり弁当にしてみましたが
おかずを入れる容器がちょっと小さすぎたかも(-∀-`; )

だが しかし。
小さめなおかず用の容器は他に無いから
我慢して貰いましょう(`-д-;)ゞ

チューリップ揚げ
はんぺんとミックスベジタブルのチーズ焼き
ミニトマト
スィートポテト

う〜ん……(´・ω・`)
チューリップ揚げって やっぱりお弁当向きじゃないかな?
スペースばかりとるものね。
普通の唐揚げの方が良かったかも( *^艸^)

おかずが無い時の誤魔化し用にはピッタリかも?(*''艸3`):;*。 プッ

今日、体育祭が中止なら
金曜日に変更なんだと言っていたから
気力と体力があったなら
もう少し特別感のある お弁当にしたいな(*˘︶˘*).。.:*♡ 

話は変わるけれど。
ここ数日
時折 左脚外側がお尻辺りから踝辺りにかけて
疼痛が………( ;゚³゚)

筋肉痛とかでは無く 神経痛っぽい。
歳だから?
元々 腰痛持ちでぎっくり腰も何度かやってるから
腰からの負担?
お尻側面から…とは書いたけれど
腰からも繋がって疼痛を感じる時もある。

耐えられない痛みとかでは無いけれど
一本の神経が踝まで続いてて
その神経が疼痛をおこしてるって感覚(-∀-`; )

旦那サマ置き土産のケトプロフェンテープ(肌色湿布)を
贅沢にも四枚も使用して貼ったら
あら 不思議。
貼った直後からスッと痛みが治まった感じ(*''艸3`):;*。 プッ

やっぱり この湿布 良いわ( *^艸^)
痛みが治まるのが早い。


そんなこんなで。
湿布をベタベタ貼って
なんか色気も素っ気も無いけれど(;^_^A

ぶっちゃけ 色気より食い気派だけど(*''艸3`):;*。 プッ

旦那サマに見守られ
今日も元気に頑張りましょうかね(*˘︶˘*).。.:*♡ 


☆º°˚*☆ Have a ηice ϑay ☆º°˚*☆

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2 コメント

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こんばんは♪ (fern)
2018-07-04 10:40:53
どこかしらが痛いって辛いですね。
私も時々股関節の辺りや肩などが痛くなります。
aliceさんみたいに働いてはいないんですが
怠惰病かな?私の場合。

お時間もなくて無理かもしれませんが
私はスマホで調べて軽いストレッチをしたりしています。
ぎっくり腰もなると大変ですよね。
私も何度か経験済み
背筋、腹筋を鍛えるといいらしいので
ちょっと時間が空いたりしたら、その体操もしています。

ご主人の愛情たっぷり湿布も効果絶大みたいですが
お節介ですみませんが、お試しくださーい
おにぎり、美味しそう
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fernサンへ (alice)
2018-07-04 18:27:20
こんばんは(*^^*)
腹筋、背筋を鍛えるって良いですね♪
何かしら運動をしなければ…と思いつつ
なかなか…です( ;゚³゚)

背筋は結構ある方で
お陰様で力持ちですが腹筋が無くて
お腹ぷにぷにです(*''艸3`):;*。 プッ
因みに握力も低いです(;^_^A

運動神経だけは人並みで
腹筋、握力の無さをカバーしてる感じ(笑)

ちゃんと体操をされてるfernサンって
きっと全てにおいて実年齢より若々しいのでしょうね♡
ご紹介されてたワンピースも素敵だと思いました(*˘︶˘*).。.:*♡ 
お値段も私には縁の無いお値段でしたが
きっと良い物を大事に着られるお人なのでしょうね。
とても素敵です(ㅅ´ ˘ `)♡
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