異常なしだって

昨日は脳神経内科で頭部MRA（磁気共鳴血管造影）検査。

ちょうど１ヶ月前に手の痺れとめまいが有ってその時はMRI 検査して異常なし。

『念のため脳動脈瘤とかないか血管も見ておきましょう』と言う事で検査したんだけど、結果『異常なし』だって。

まぁ、１ヶ月前の症状は知らない間に消えちゃったんだけどね。

とりあえず何事も無くて何より。

でも１ヶ月前のMRI の時、あのドームのような空間に入って気づいた、わたし『閉所恐怖症』

気づいた瞬間からいきなりヤバい状態で、呼吸も荒く死ぬかと思った。。。死なないんだけど。

なんとか落ち着こうと思ったけど、考えれば考えるほど恐怖心が襲ってきてもう限界だ！！と思った瞬間検査終了。

今回も同じ機械だったから怖かったけど、ヨガでやっている呼吸法をしてみると、あーら不思議！気分が落ち着いてなんとか行けそう！

結局、深い呼吸で恐怖心克服！！

ヨガがこんなところで役に立つとは思わなかったなぁ。