おたより１１月号（こんぺいとう）

秋も深まり、夕食に暖かい湯気の上がるお料理が欲しくなりますね。

でも、小さな子どもがいると、アツアツの料理を食卓に並べるのは心配です。
我が家でも、幼稚園ぐらいまでは鍋料理は諦めていました。

家庭での火傷を防ぐために、
①食卓やその周囲を片付ける、
②汁物の盛り付けは量を少なく（トロミをつけると冷めにくい）。

ぜひ子どもの目線で、安全チェックを！ （濱田 格子）

おたより１０月号（こんぺいとう）

秋の空って、本当に高く見えますね。

飛行機雲もグンと遠くまで続いて見えます。

夜も、月の光が煌々として昔話のウサギやカニが見えるようです。

科学的には、空気が乾燥して澄んでいるためだそうです。

理屈はともかく、昔の人に倣って、
子どもたちと一緒に空想の世界を楽しんでみませんか。

お月様やお星さまの物語の続きを考えるのもいいですね。

（濱田格子）

おたより９月号（こんぺいとう）

今年の夏は、本当に暑かったですね。
９月には夏の疲れが出る人も。

冷たい飲み物や冷房による冷え、目から入る紫外線は疲れの原因です。
回復には、ぬるめのお風呂に入り、早めに休むのが一番。

早く元気になってね！　（濱田格子）

おたより８月号（こんぺいとう）

夏真っ盛り！
こんなに暑くては、クーラーの中で一日過ごしてしまいがちですね。
口にするのは、冷たい飲み物や食べ物ばかり、お風呂はシャワーで済ませる。
気が付けば、体がだるい、寝つきがよくない、家事をやる気が出ないなど、夏バテの初期症状が・・・

湯船で温まる、飲み物は常温で、早寝早起きを心がける。

ちょっとした事ですが、夏バテ予防に効果があります。

子育ては体力勝負！
元気に夏を乗り切りましょう。　（濱田格子）

おたより７月号 （こんぺいとう）

今、尼崎市では「子ども・子育て審議会」で、
これからの保育や教育に関して話し合っているのを御存知ですか？

専門家である大学の先生や幼稚園、保育園の園長先生だけでなく、
今、子育て中のお母さんたちも委員として参加しています。
つどいの広場を利用している方も！

審議会なんて堅苦しそうで敬遠しがちですが、私たちの生活に直接関わる会議です。
傍聴もできますよ。
詳しくは市のＨＰをご覧ください。 （はまだ さだこ）