プレママ応援 オープンスクール （こんぺいとう）

出産前のお母さんの気持ちはとてもデリケート
幸せワクワク、ドキドキちょっと不安・・・それはとても自然なこと。
ママになる前に、赤ちゃんへのあれこれを体験しましょう！
一歩踏み出して、新しい出会いの場にしませんか。

★日 時：平成25 年8 月10 日（土）10 時15 分～11 時15 分
★対 象：第一子を妊娠中の方 １０人（先着）（もうすぐお父さんの参加も可）
★場 所：つどいの広場 こんぺいとう
★参加費：無料
★持ち物：水分補給の飲み物、自宅にあればぬいぐるみ、その他外出時に必要な物

プレママ応援 オープンスクール（びすけっと）

出産前のお母さんの気持ちはとてもデリケート
幸せワクワク、ドキドキちょっと不安・・・それはとても自然なこと。
ママになる前に、赤ちゃんへのあれこれを体験しましょう！
一歩踏み出して、新しい出会いの場にしませんか。

★日 時：平成25 年8 月24 日（土）10 時15 分～11 時15 分
★対 象：第一子を妊娠中の方 １０人（先着）（もうすぐお父さんの参加も可）
★場 所：つどいの広場 びすけっと
★参加費：無料
★持ち物：水分補給の飲み物、自宅にあればぬいぐるみ、その他外出時に必要な物

おたより７月号 （こんぺいとう）

今、尼崎市では「子ども・子育て審議会」で、
これからの保育や教育に関して話し合っているのを御存知ですか？

専門家である大学の先生や幼稚園、保育園の園長先生だけでなく、
今、子育て中のお母さんたちも委員として参加しています。
つどいの広場を利用している方も！

審議会なんて堅苦しそうで敬遠しがちですが、私たちの生活に直接関わる会議です。
傍聴もできますよ。
詳しくは市のＨＰをご覧ください。 （はまだ さだこ）

おたより７月号 （びすけっと）

いよいよ夏本番ですね。

夏バテ予防には、一日三食、良質のたんぱく質（卵、肉、魚、豆腐）、ビタミン（野菜、果物）、ミネラル（牛乳、海藻）を
バランスよく食べましょう。

特にビタミンＢ１（豚肉、うなぎ、枝豆等に含まれています）も忘れずに！
小まめな水分の補給もお忘れなく。 （成澤 純子）