暑くなりましたね。あせもや虫刺され、日焼けを心配して、快適な室内ばかりで過ごしていませんか？
赤ちゃんや幼児は水分補給や休憩時間など、大人が気を付けてあげないと命に係わることも。
反面、過保護にしすぎるのも健康な体作りには好ましくありません。
１日に1 回は、冷房から離れ、しっかり汗をかく時間を作りましょうね。
（濱田 格子）
息子が初めて海へ行った時のこと。水が苦手で慎重な息子は、広い海、動く波、波の音、全てが怖かったようで大号泣!!
仕方なく波打ち際…よりもずっと離れた砂浜で砂遊びをして帰りました。
海へ行ったのに、汗だくで砂遊び。今となっては笑い話です。
皆さんも、笑いあり涙ありの思い出を作って、暑い夏を楽しくお過ごしくださいね。
（田代 育代）
