おたより８月号（びすけっと）

極暑の毎日、涼を求めて海や山へ出かけたくなりますね～。

海でのスイカ割りは夏の風物詩。

さてスイカって案外凄いんですよ♪
栄養豊富で水分が多く、少しお塩を加えるとスポーツドリンクと同じような効果があるそうです。
しかもカロリーは低くて、熱中症予防にもおすすめです！

沢山遊んで汗をかいたら、冷たーいスイカが美味しいですね(^^)