自炊♪

平日はたいてい自炊です
あまり出来たものを買ってくることはなくて、たまぁにお寿司とか、250円弁当とか、惣菜を買うくらいで。

作ることはむしろ好きで、相方からすると、
「面倒臭いんじゃないか」
と思われているようなのが残念。

確かに外で美味しいものを食べるのも楽しいし、美味しいし、普段呑まないお酒も呑めるし、片づけなくて良いし、奢ってくれるから嬉しい事なんだけれども

一応しばらくは主婦生活もしていたので、自炊も苦じゃないのよね
ただ、美味しいとは、よぅ言わんwww


今日は、家に残っているじゃがいもを片づけようと、肉じゃが。
そして、豆を食べていこうと目標にあげたので、大豆入りのひじき煮をこしらえました



少し薄味かなwww
ただ、大量に作ったので、数日間は楽チン生活ですよwww

そして、目標にあげたこと其の二に、咀嚼回数を気にするていうのがあって。
最低30回を数えながら食べようと。

これが結構難しい。
普段どれほど気にしないで食べていたか
固い食べ物がそれほどあるわけじゃないけれど、柔らかいものも30回噛んで食べるというのは、なかなかに難しい。

でも続けたら良い腸になると、太りにくい身体になると信じてがんばる



残り物を冷蔵庫に入れようとしたら、後さき考えずに大量に作ったために、いろいろパズルみたいに詰め込むことにwww
その代わり、整頓できてよかったわ