うぐいすも鳴き始め、春がやってきました
毎年、いつの間にか3月が終わってるーーー！
なんて言ってる私ですが
今年は盛りだくさん過ぎて、やっと3月がきたよ～
って気分です。ゼーゼー。
それはさておき、デトックスアートのお話
デトックスアートは、絵で心の断捨離をしていくアートセラピー。
絵を通して自分への理解を深めていくのは、他のアートと同じですが、
デトックスアートは、さらに心の奥、深いところへと意識を向けていくワークです。
負の感情の解放、赦し、またはそのための準備をアートを通しやっていきます。
蓋をしていた自分の一部、見たくない一部の自分を見ると重たく苦しくなりますが、
知ることは本当の解放へと繋がります。
瞑想の中で感じたまま塗ったり描いたり、感じた世界を抽象的な絵にして、それを
客観的に観ていきます。
わからなければとにかく直感で選んだ色や、目が合った？色を手に取り、自由に
手を動かすだけでも良いんです。
そして意外にみなさん、躊躇なく描かれます。私も内心びっくりなのですが…
出来上がった二枚の全く違う世界。過去に囚われないで今を生きるために。
デトックスアートを通して過去と今、未来を覗いてみませんか？
一緒に描いているとシンクロすることも多く、不思議で面白いな～と思います。
何が出てくるかは、お楽しみですよ
amanokawaのお絵描き教室（アートセラピー）では、３時間～４時間の間でお好きな絵を
描いていただいています。パステルの色たちが心地よくあなたを刺激してくれます。
また、レイキヒーリングを流しながら行いますのでいつもより閃きやすくなりますよ。
材料費込み ただいまモニター価格3000円です。
あなただけのオリジナル絵と癒しと気づきののひとときを
アートで大切な自分の心の中をのぞいてみませんか
クリックいつもありがとうございまーす！
