大分市アロマヒーリングスクール&スパ
green gardenの池島 由美子です
日に日に寒さを感じる季節となってきました
サロンにお越し下さるお客様も
この季節特有の寒暖差についていけていない方は
お体も冷えてきており
体調の変化はお肌にもてきめん
トリートのオプションに
ホットストーンや
ハーブテントをつけられるお客様も
増えてきました
トリートメントでリンパを
定期的に流す事で身体の滞りや
不調も改善され免疫力も上がり
お肌のくすみなどもクリア肌に
なっていきます
それにプラスして
オススメしている事は
適度な運動です
激しい運動が苦手な方は
お風呂上がりにテレビを見ながらでも
ゆっくりストレッチをして
可動域を広げていくと
体が伸びて気持ちが良いですよ〜
私も日頃から気をつけながら
トリートメントを受けに行ったり
ルーシーダットン(タイヨガ)で
瞑想で心を落ち着かせストレッチをしたり
フィットネスに参加して
身体を動かしています
日々意識をして体を動かしていくと
体も軽やかになり
不思議と頭もスッキリしていくので
(小さなことにクヨクヨしたりしなくなります)
適度な運動は大切ですね
明日
10月30日(水)10時〜13時
「カードリーディングセラピスト養成講座」
(ベーシックコース)
レッスンを開講いたします
○6時間 24,000円 (認定書発行費用込み)
【必要なもの】
・筆記用具
・オラクルカード
『フェアリーカード』や
『エンジェルカード』などこちらでもご準備できます
(別途/3,240円必要です)
まだ間に合いますので
気になった方はご連絡お待ちしております
＊生徒さん随時募集中です
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【今週のおすすめ講座のお知らせです】
「ルーシーダットン トレーナー養成講座」
○全26時間 248,000円 教材費・認定書発行費用込み
タイ式ヨガとも言われる「ルーシーダットン」の教室を開講できるトレーナーを育成する講座です
本日より11月4日(月)までに
お申し込み頂いた方
限定 2名様
10%offさせて頂きます
心よりお待ちしております
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アドレス
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