大分市アロマヒーリングサロン&スクール green garden(グリーンガーデン)

アロマテラピーで心と体を癒しより美しくイキイキと頑張っている女性を応援しているサロンです

夏でも温活

2021-07-15 23:53:00 | 日記
大分市アロマヒーリングスクール&スパ
green gardenの池島由美子です


大分は梅雨が明け
気温も30度台の日もあり
日に日に暑さも厳しくなってきました


そんな中でも
サロンのオプションで
人気メニューの1つ
「ホットストーンセラピー」

(イメージ写真です)

冷えをもとめて
クーラーや冷たいものを摂取して
意外と体は冷えているということに
「ホットストーンセラピー」を
受けたお客様は気付かれます

クーラーで冷えを感じている方
元々冷え性の方で
1年中手足が冷えている方
疲労感やダイエットにも
温活は有効的です

ゆっくり湯船に浸かって
お気に入りの香りの
精油を2〜3滴入れて
リラックスしたり

たまには温かい
例えばハーブティーなどで
内側からも
暑い夏でも
少しほっこりがオススメです

そしてさらに良いのは
トリートメントと温活をセットで
リンパを流すと
体も温まり
かなりスッキリしますよ(笑)

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