寒くなったせいか あちこちが イタイ！
肩、首は以前から、接骨院に お世話になってます、一向に 快方に向かわない
ハ〜〜イと立ち上がって ヤッコラサ！ 玄関に行ったら もう人影が無い！ ヒアルロン酸を 打っても 一向に効果が出ない！ 腰も もう直ぐ曲がりそう、ベルトをするんですが 効果が薄い、
この頃は、あちこちに こむら返りを 発症、昨夜は 寝る前に 股関節に違和感を覚えて、絆創膏を貼ったんですが、 深夜に、キタ〜〜 慌てて頓服を！
１時間程で眠られたけど、ヒヤヒヤものです、今日は チョット 庭の柿を採っていたら、どの指も‼️ もう嫌‼️ 手首も、腱鞘炎状態‼️
嫌な事は忘れよう、忘れよう、 できるかしら？