スー 襖が 開いたような？ 「しんどいんか？」オットの声で 目が覚めた、
前夜11時前に 上手く眠りに入った、3時頃に 目が覚めて それから 再度 眠ろうと 色々試みたが 一向に 眠れない、
仕方がないから 誘眠剤を 半分にして 飲んだ １時間 以上して、ようやく 眠られたんでしょう、普段は もう諦めて テレビを かけて ウトウトしながら 朝まで〜 そんな状態が 日常になっているんですが この度は異なった 眠れたんですぅ、
何時もの 時間になっても 起きないから、多分 ビックリしたんでは ないかなぁ、
こんな事 何年振りか、良く眠れた という感覚は 無いけれど ５時間以上は 眠ったことになる、
かかりつけの先生は この歳では ５時間くらいは 寝不足には 入らないと 言われています、私流にいえば グッスリと 眠って ５時間だったら？と
何かずっと 夢を 見ているような 状態では 5時間は 少ない 🥱 何時も思いますわ。