涼しく なりましたね、と 言うより 寒い😵！
今日 ヨガに 行くにも 寒かったです、信用金庫の 2階を 借りての ヨガ、私も 段々歳を 重ねて この頃は 椅子での 進行、もう 長く座ることが ムズイ、
先生が ご親切に 椅子を 用意して下さる 早く行って お手伝いを と思うんですが 中々 思う様には 行かない🥺
以前は こんな事も 簡単だったんですが、今は お尻が 重くって？ いえ 腹筋が 無くなって 言う事を 聞かない、💦
コブラのポーズも 結構 シンドイ😓
このポーズは 辛うじて 出来るかなぁ、
まぁ 週一なんで 出来得る限り 出席をと 思って居るんですが〜 色々と 私用で 休むことが度々有ります、行ったら 楽しい事が 有るのにねぇ！
話し変わって、我家の メダカ、1匹だけ 小さな子が 居るんです 同じ時期に 産まれたのに、それが 大人しくて じっとしていて 亡くなったんかと 時々思う時が 有りますが、元気に 餌を食べて くれるので 安心😮💨、でも 他のメダカが 直ぐに 突っつきに 来るんです、素早く 逃げて 藻の下に 隠れて 居るんですが 狙われやすいのか みんなに 突かれる、
どの世界にも イジメは 有るんですね！と 思う 今日 この頃でした。