冬至、、、

今日は　

冬至

一年で一番日の長さが短い日、

お店では、南瓜や、柚子が売られていました

 

寒くなるこの時期、南瓜は　ビタミンが豊富で、

柚子は柚子湯にして、、

入浴すると　暖まり、、、

 

滋養強壮ですね。。。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

すっかりコング貝に魅せられてしまって

 

 

 

 

 

 

 

↑　いよいよテイスティング　のツアーで　最初のレストランへ＠

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

徳島の方から　↓　　をいただきました！

この時期、これもいいですね。

市場で購入したそうです！