我が家の 野菜

我が家の庭、野菜が生育中


じゃがいも、みょうが、トマト、ブルーベリー、


ビーツ、スイートバジル、いちご


ジャガイモに実が出来るの初めて知った


みょうがは　今年は　収穫できそうにありません


トマトは　とても良く育ってくれてます


頂いた苗のビーツが　調理方法が　微妙


よく解らない


バジルも今年は　とても良く育ってます


でもね、ブルーベリーは収穫時期にカラスが我が物顔で持って行きます。





これは　ジャガイモの実

ダイエット成功の証拠

今日は　病院で前回の血液検査の結果を聞きました～♪


先生が　「下がったね～　後は　体重を少し下げるかな～」って♪


思わず大きな声で　「先生、体重かなり落としましたから＾＾」



そうなんです、いつも、いつも高かった肝機能。


ダイエット効果で　標準値まで＾＾


会計の時、今までのデータのコピー頂けませんかとお願いして


しっかりと頂いて来ました。


いやぁ～　今まで　酷かったわね～


いくら努力しても結果が出なくて。。。



でも、あるきっかけで　簡単に体重を落とす事が出来ました。


ここに、書けないのが残念ですが＾＾


太り気味の人を見たら　つい声をかけてしまいたくなる。。。笑


痩せたくない？　　私に聞いて＾＾


健康になろうよ＾＾

ダイエット経過 １

3月から　内緒でダイエットしてます。

ダイエット方法は　内緒



４ヶ月ほどたちますが～


結果～と言うか　　途中経過ですが、　４㌔減


仕事上では、外部からの刺激で　痩身してますが、


外側は綺麗になりますが、


体重は、あまり落ちません。




それで、体重を落とすダイエット方を実践してます。


順調に毎月　１㌔減


年齢を重ねると急激に体重を落とすと　危険ですね


「目標は　毎月１㌔減」


洋服も　ゆるゆる＾＾


まず、ウエストから　すっきり～


それで、着ない洋服をオークションに出してます。


下着サイズも小さくなり～


２月、３月に購入した新しい下着も　新品同様で


オークションに並んでます～笑


どこまで　痩せる事が出来るかとても楽しみ




ダイエット方法を聞きたい方は　コメント欄に入れて下さいね。



少しずつ、健康的なダイエットをアップしていきます。