背中がゾクゾク!

2020年04月25日 | 日記

我が家の前で昨日地鎮祭があったが、

もう今日から基礎工事の準備が始まった。

 

朝の中に1時間かけて体操をした。

3月からコロナ騒動でお休みだが、

水、土には自主体操をしている。

一人で行う1時間は根性が要ります。

他の曜日は録画によるTV体操。

これは10分ぐらいだから、楽しんで続いている。

 

今日は風が強く木々は揺れ、電線がうなっていた。

洗濯物も飛びはしないかと思うほどなので、

お昼前に取り込んだ。

寒いからと主人も菜園での仕事はお休み。

ウオーキングも無理せず休み、階段の昇降10回。

用事で二階へ3~4回行ったが、それは別です。

部屋の中も20度の割には寒かったので、

ホンワカするぐらいの感じにエアコンを点けた。

夕方背中がゾクゾクしたので、

まだ片付けてなかった薄手のダウンジャケットを着た。

用心、用心!

 

我が家の庭は今が盛りとノースポールがきれいです。