痩せたいから試す#01

お試し回でクレアチンモノハイドレートとゆサプリを購入…ビタミンDと併用すると筋肉量が少しずつ増えるみたいな記事を見ました笑下の写真のようなサプリですね…容器デカい一応大きさの比較が出来ないのでZenfone9と比べました〜手のひらよりデカいし重いですビタミンDはデュアナチュラ品を1日3粒筋肉量が増えれば基礎代謝が増えて結果的に体脂肪が減る事を期待しています。取り敢えずクレアチンが無くなるまで続けて . . . 本文を読む

イノシトールダイエット

…失敗に終わりました。(´Д｀)ﾊｧ…何が悪かったのやら笑　体重は開始時と全く変わらず仕舞いでした(；´Д｀) . . . 本文を読む

ダイエットするぞ〜ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

イノシトールが良いとの情報を得て買い置きのイノシトールを試してみる事にしました！えーと取り敢えず2週間様子見かな19日か20日あたりに結果を上げる予定です . . . 本文を読む

ダイエットを試みる(`･ω･´)#01

わたくし初の長期企画笑胸は減らさずに12週間で何処まで痩せられるのか❣️取り敢えずやるメニューはこちら⁉️リンゴ酢ダイエット🍎イージーファイバーダイエットw時間がある時だけサイクルトレーナー目下の目標は内蔵脂肪と皮下脂肪を減らしたい❗️切実因みに、こちらのダイエットとある男性の方だと12週間で12㌔くらい痩せたそ . . . 本文を読む