もう一人の私

躁鬱おんなの独り言

減薬

2019年11月17日 | こころ模様

最近、お薬の量が多いことに危機感を覚えております。特に精神系。

試しに眠剤を徐々に減らしていって、現在支障なく眠れていて、何ら

問題ないのですが。朝昼夕眠前、それに降圧剤、血液サラサラのお薬、

胃薬などなどもう見ただけでうんざり。

 

調子がいいのでなおの事、お薬の多さを感じてしまいます。これは

精神科医に報告せねばなりませぬ。現に肝機能が衰えている事ですし。

 


その後の私

2019年04月28日 | ひとりごと

長いこと留守にしておりました。ご来訪下さった読者の皆様、本当に申し訳ありませんでした。

あれから拙宅も狭いながらも居心地よく暮らしております。友人知人も増えて、仕事にも恵まれ

ました。

 

ただ一つ問題は私の健康面です。脂肪肝、高血圧、腰椎間狭窄症などなど。自転車事故2回、

心臓発作一回、急性アルコール中毒一回と、ここ三年間ほどで4回も救急車のお世話になり

言葉には言い尽くせないほど色々な経験をしてきました。

 

今日からまた拙ブログを再開できるのは、まったく夢のようです。読者の皆様、長い不義理を

お詫びするとともに今後ともよろしくお願いいたします。


お久しぶりです。。。

2018年11月12日 | ひとりごと

昨夜ODしてしまい、やっと起き上がってきました。

もう私には無理かもしれない、U氏の事。

複雑に絡み合ったU氏の交友関係(♀)に

疲れ切った感あり。

 

本気になると、大惨事を引き起こしてしまいそう。

双極性2型の私が、躁転すると怖いです。。。。

 

一時はわんこと一緒に、この部屋で4ぬことを

考えました。ここまで思い詰めていても

U氏は知ってか知らずか、何事も無かったかの

ように今日も一日過ごすんでしょう。修羅場が

待っているのも知らず、極楽とんぼは某嬢の

処へ飛んでいきました。


最近のわたし

2018年10月06日 | ひとりごと

リハビリ終了~~~!!

...と言っても、わたしがクリニックに行かないから強制終了みたいな?

夏の暑さにすっかりへこたれたわたしは家から20分の道のりが

辛くて々・・・・少しでも良くなっているのなら張り合いがあるのだけれど

一向に改善しない左足先のしびれに業を煮やして途中放棄。

 

もうすっかり前期高齢者予備軍入りしそうな気配の中、社会復帰目指して

就労支援プログラムに出席しています。もう一度働きたい、社会の

隅っこで誰かのために。


読者様は神様です

2018年09月27日 | こころ模様

近頃すっかり途切れがちな新規投稿。それでも

来て下さる読者様が何人もいらっしゃることに

感謝感激です。

 

たまに投稿すれば愚痴ばかりで、楽しくなーい

そうお思いの読者様もおいでなのでしょうね。

ほんとに、申し訳ございません。いつか晴れ晴れとした

読んで楽しいブログに成長させますので、しばし

ご辛抱願いあげます。


ダメ。。。

2018年09月23日 | こころ模様

このブログを始めるに当たって、絶対途中放棄するまいと

決心したのですが、最近あまり更新しないし気力もなく

いつの間にか初秋を迎えることになりました。

読者様には、大変申し訳なくお許し願います。

 

今日は、いや今日も元気なく一歩も部屋から出ず

悶々としておりました。こんな日々がいつになったら

解消できるのか暗中模索しています。

 

いい年のおんなが犬一匹との暮らしに踏み切るには

それ相応の理由がありますが、改めて現実は厳しいと

しみじみ思います。これがある程度若い女性なら

夢も希望もあるものを・・・今のわたしは残念ながら

世間様からみれば、あまり関わりたくないおばちゃん

そのもの。

 

次の更新がいつになるか分かりませんが、どうか

わたしの置かれた状況をお察しいただいて復活の

日まで長い目でみてやってくださいませ。


前下がりのショートボブ

2018年09月08日 | ひとりごと

夏の暑い盛りに我慢していたけれど、今日になって

耐え切れずI had my hair cut!

人生初の「前下がりのショートボブ。」ネットで予め

リサーチしていたので、美容師さんに「こうして欲しい」と

伝える事ができました。

 

で、出来栄えは? 中々宜しい。幾つになっても

チャレンジ精神を持ち続けたい、そんな風に

思いつつこのブログを認めています。


プライド

2018年09月06日 | ひとりごと

今井美紀ちゃんの歌じゃありませんよ^_^;

既に古い読者の皆様方はご存知の通り私は

「ADHD」という脳の障害を持っています。

注意力散漫、多動、ケアレスミスetc。

 

でも、それを努力で補って某都市銀行に

入行しました。これが私のプライドです。

 

最近、私をひどく傷つける言葉を吐いた

U氏のことは終生忘れる事ができないでしょう。

彼と同じ土俵にあがってはいけない、そう自分を

戒めて笑顔をつくるのです。私の真意を理解

できないU氏こそ人の嘲笑を買っている。きっと

それさえ気がついていないんでしょうね。

お気の毒様。


積ん読

2018年09月06日 | 読書

読まなきゃならない本が山積です。義理あり、誠意あり、真心ありと

本を貸してくださった皆様には大変申し訳ない状態です。でもね、

常に軽い鬱状態にある私には荷が重過ぎます。読んでないのに

読んだフリしてお返ししようか、はたまた今の状況を正直に伝えて

丁重にお返しするか・・・悩ましい今日この頃。

すでに老眼となっており、細かい字を老眼鏡で辿っていくのは無理

以外の何物でもなく。

 

心の病をお持ちの皆さんは、どうされますか?

 


気づく力

2018年08月25日 | 読書

木村藤子著の大変ためになるご本です・・・・が・・・・

何もやる気が起きずにただ寝て食べるだけの私には

読書なんて夢のまた夢。でも信頼するカウンセラーM氏から

貸して頂いたこのご本を粗末に扱うわけにも行かず

困惑中でございます。

 

ちらりと興味のある段落だけ読むと、興味をそそられるのですが

実際に手にとって熟読するのは目下無理。温厚なM氏に正直に

言えばなんてこと無いんでしょうが、Noと言えない私はカウンセリングの

たびに感想を求められやしないかと、ドキドキ。

 

ああ、そう言えばもうそろそろ面談の日が近づいてまいります。

参ったなあ・・・今更「読めません」なんて絶対言えない(T.T)


先行きどーする?

2018年08月15日 | ひとりごと

目下悩み中です(T.T) 古い友人たちが相次いで結婚。

それはそれで嬉しいけど、なーんか寂しい。同病相哀れむで

茶飲飲み友達はいるけれど、先行き不透明なのですよ。

もっとコアなお付き合いがしたいのに、上辺だけ楽しければ

それでいい? だからといって今更恋人だの結婚だのは

めんどくさいし。

 

自分の立ち位置がしっかりしてないのがいけないんでしょうね。

 


水着を買った!!

2018年08月05日 | ひとりごと

さあ大変、厳しい暑さの中友人と川遊びに出かける事になりました。

で、困ったのが水着。 引越しのさいに、もう二度と水着を着るシーンは

なかろうと捨ててしまったのです(T.T) 勿体ない事をしてしまいました。

 

で、仕方なく某密林でスカート付きワンピースの水着を購入しました。

大人可愛い素敵なデザインと配色、お値段も激安で即ゲット。

それにしても、まさかこの年齢で水着なんて我ながらビックリ

モデルさんみたいに素敵に着こなせたらなあ。。。

 

 


ルージュの伝言

2018年07月10日 | ひとりごと

急に思い立ってchanelの口紅を買った。決して安くないお値段だけど。

「chanel」のロゴが入ったシックなケースを眺めるだけでも女性として

ある種の喜びを感じてしまう。強がってもやっぱりわたしは女なんだなと。

 

オレンジとレッドを混ぜたような明るくてハッキリとしたお色。夏にピッタリ!!

明日のパソコン教室にはきちんとメークして行こう。年齢を重ねても身だしなみを

整える気概が必要よね。

 

ユーミンの「ルージュの伝言」が口をついて出てきた。

 

 


記録的豪雨

2018年07月07日 | ひとりごと

・・・・あんまり実感が湧かないなあ。

こっちは曇りベースで小雨がぱらぱら程度だし。

対岸の火事などと言っては不謹慎、いつ何時

わたしもわんこも天災人災に合わないとも言えなものね。

 

早く復旧が進んで、平常の生活にもどれますよう

お見舞い申し上げます。


痩せる要素なし

2018年07月06日 | ひとりごと

昨夜というか、既に24時過ぎだったから正確に言うと今朝午前一時に

空腹でピザトーストを食べてしまった・・・ことに始まり、今日は一日中

食べ続けていました(T.T)  ダイエットしていた時の欲求不満が

一気に噴出してしまい。

 

蒸しケーキ、シベリヤ、中華まん・・・・etc リバウンドほぼ確実の模様。

明日から頑張る、絶対頑張る