もう一人の私

躁鬱おんなの独り言

ご恩返し

2016年11月30日 | こころ模様

今日の定期診察日は待合室がとても混んでいました。

わたしは先頭から五番目くらいだったかな。それでも、

30分くらいで診察室に入ることができました。

 

その日その時によって、また患者の状態によって

予約時間と誤差ができてしまいます。わたしだって、

急患で待ち時間なしの飛込みが何度かあります。

だからいくら待たされても不思議と苛々しないんです(^.^)

 

次の予約も、日中の混む時間帯を避けて比較的

空いている時間に入れて貰って、日頃お世話になっている

ご恩返しをします。何か自分に出来る事はないかと

わたしなりに考えたのでございます。何も出来ない

訳じゃない、ほんのちょっとの心配りぐらいはしないとね。

 

 


朝寝坊

2016年11月30日 | ひとりごと

夜中の2時に一度目が覚めてしまい、いくらなんでも

早過ぎると思って寝たのが大失敗。朝寝坊して

しまいました。

 

わんこの散歩に行かなくっちゃ。早くしないと登校する

子供たちと鉢合わせしちゃうし。わんこは自転車と

子供が苦手なんです。

 

・・・と言うわけで、半分寝ぼけたわたしとわんこは

着替えもそこそこに家を出ました。しめしめ、まだ

大丈夫。速攻で30分早足運動を終えてこれを

認めています。

 

今日は定期通院日、時々襲ってくる不安や

一向に改善しないADHDの症状などをお話

したいと思います。


似たもの同士

2016年11月29日 | ひとりごと

月曜の記事を下書きしたまま忘却の彼方へ~~(T.T)

基本毎日更新が途切れてしまいました。痛恨のミスです。

 

話は変わって、秋も深まり日の落ちるのが早いこと。

一日があっと言う間に終わってしまうような錯覚に

とらわれます。昨日は夜、出かけなければならない

イベントがあったのですが、とうとうお休みして

しまいました。 まあ、わんこが下痢したのが心配で

ってのもあり。

 

本当に刺激と変化に弱いわたしとわんこの似た者同士。


フィデル・カストロ氏死去

2016年11月26日 | ひとりごと

かつてアルゼンチン出身のチェ・ゲバラと共に

時の政権を倒して社会主義国家を建設した偉人です。

ゲバラは後にカストロと袂を分かちボリビア山中にこもって

政権を握る右派勢力とゲリラ戦を展開し、戦死しました。

 

高校生の頃、「ゲバラ日記」をボロボロになるまで読んで

大変刺激をうけたものです。かつての盟友ゲバラは

あの世とやらでカストロと出会って肩を叩き合って

いる事でしょう。

 

カストロの訃報に接し、高校生の血気盛んだった頃を

思い出して感慨を新たにしました。

 

 


様子見

2016年11月26日 | こころ模様

先日、一人鍋を作って美味しかったのが切っ掛けで

肉や魚を食べる事ができるようになりました。鬱状態で

ウィダーインゼリーに頼りがちだった食生活が一変。

 

コストを考えると、ウィダーインゼリーは決して安くないし、

咀嚼しないのが良くないのでは?と思った次第。

 

やっと真っ当な食生活を送れそうな気がして来ました。

何も美味しいと感じなかったこの半年を振り返り、

よくまあこれで病気もせず過ごしてこられたなと。

 

しかーし、まだ楽観は禁物です。躁転の可能性も

否定できず。様子見ですね。

 

 

 

 


結構毛だらけ

2016年11月25日 | ひとりごと

最近気がついたのですが、手が綺麗なんです。

これは嬉しい誤算?要は台所仕事が大幅に

少なくなって手荒れが解消されたから。

皴っぽさもなく、艶が出て大変よろし。この

年齢になっても回復力があったのですね。

 

こんな事自慢げに投稿するのもどうかと

思いましたが、人並み以上の苦労をして来た

とは思いもつかない深窓のマダム風の

我がおてて。結構けだらけでございます


温かいインナー

2016年11月25日 | ひとりごと

ヒートテックは汗かきのわたしには不向きです。

なぜなら、寒い戸外から暖かい室内に入ると暑くなって

発汗します。すると湿気をキャッチしたヒートテックが

すぐさま熱を発するので真冬に汗だく状態(;^_^A

 

それより、サラファインの方がわたしのような汗かきさん

には適していると思います。汗をかいてもサラサラで

気持ちが良いし。暑くなり過ぎないのが気に入ってます。

 

それでも寒い方は、値段は張るしお洒落じゃないけれど

自然素材のラクダか上質のカシミヤを直接肌着にしては

いかがでしょうか?シルクも意外と温かいですよ♪

 

 


スカイプ

2016年11月24日 | ひとりごと

何故か突然スカイプにサインインできなくなりました。

新しいアカウントを取得するか、もうちょっと粘るか

考え中。何事によらず諦めの早いわたしとしては

新しくする方に一票(T.T)

 

このパソコンも買ってから既に7年。近頃めっきり

動作が遅くなりました。ひどい時は反応なしで

画面真っ白みたいな?使う方も、使われる方も

そろそろリタイアの時期なのかも。


一人鍋

2016年11月23日 | ひとりごと

この頃少し食欲が出てまいりました。で、今夜は

野菜とたんぱく質が一鍋で頂ける「一人鍋」にしました。

〆はうどんです。これを食べながら大相撲観戦、なんて

幸せなんでしょ。

 

大好きな佐田の海関は、残念ながら負け越し決定で、

婚約発表に花を添えることは叶いませんでした。

番付も徐々に下がってきているので、この辺りから

再起動して欲しいところです。

 

逸ノ城は、このところ精彩を欠く相撲が多いですねえ。

モンゴルの怪童登場と騒がれたあの頃の輝きが無い。

ちょっと太り過と指摘する親方もいらっしゃいます。

稽古に励んで、体を絞って番付上位を目指してね。

 

という事で、連日相撲のお話ばかりで、興味の無い

読者様には申し訳ありません。

 

 

 

 


世間の風

2016年11月22日 | ひとりごと

先日、電車に乗っていたら一人置いて隣の席に座る

高齢の男性が、いきなり激しいせきと共に吐いてしまいました。

 

その時隣の高校生らしい男の子が「大丈夫ですか?」と

言いながら手持ちのティッシュで拭いてあげて・・・。

近頃の若者にもこんな好男子がいるのだなあと、お爺さんの

心配よりその好男子にすっかり関心してしまいました。

 

それに比べてこのわたし、ノロだったらマズイと思って

隣の車両に逃げちゃったんですよ^_^; その他

大勢も無視か逃亡...orz ただ一人、そのお爺さんを

見捨てなかったあの青年が駅員さんに通報して

無事救護活動と車内清掃が行われたようです。

(逃げちゃったから未確認ですが・・)

 

世間の風って冷たいもんですね。


テレビ桟敷

2016年11月21日 | ひとりごと

今日の取り組みは、波乱もなく無難な一日でした。

わたしは繁華街に出て、会席弁当にしてはお安い

600円のお弁当を突きながら観戦してました。

 

向こう正面には、粋なお姐さん達が数名お見えでした。

その目立つ事。日本髪を結って、きちんと正座して

おられる様子は時代劇さながら。

 

あーあ、わたしも一度で良いから、華やかな訪問着

でも着て佐田の海関にお姫様だっこしてもらいたい(=^^ゞテレッ


ユニクロのケーブル編みセーター

2016年11月21日 | ひとりごと

カシミヤと綿の混紡糸で編み上げたセーター、サイズに

問題アリかもです。レディス物が早々に売り切れちゃって

諦めていたところ、メンズで同じものが1000円ディスカウント。

早速飛びついてSを試着もしないで買って帰ったらキツイのなんの。

いくらなんでも、こんな小さなメンズもそうそう無いと思います。

 

今日さっそく電話で返品交換を旨を伝えて、店に出向きました。

レシートとタグを取っといて良かったあ(^^)V 結局メンズのM

サイズでぴったり。わたし155㎝ 体重46kgです。何かの

参考になればと思って記事にしました。