今週木曜日辺りから、こころも身体も軽くなりました。
とはいえ、薬は欠かせませんが。 こうして好不調の
波を乗り越えながらこれからも日々過ごして行かねば。
躁鬱とは、もう１０年近い付き合いですが直る見込みは
ほぼありません。辛いと感じる事は多々ありますが、
これは私に限った事ではありません。世の中バラ色で
何も悩みの無い人なんているわけない。ですよね？
６月１日からパソコンで家計簿をつけはじめました。
慣れるまでは難しく感じますが、この先半年を
頑張ってみようと思います。 献立はブログで
チェックして、なるべくバリエーション豊かな食卓を
目指します。
なーんて、これはあくまでも目標。あんまり自分を
追い込まない程度にね(^_-)-☆