停滞期

ひとりと一匹の生活をはじめて以来、順調に減量して

いましたが、このところ頑張ってる割に体重変わらずorz

でもね、ワンダーコアだけに頼っていては片手落ち。

 

自転車こぎまくってます。これはジムにおいてある「それ用」

じゃなく、実生活で必要に迫られてのことで結果、太ももが

スッキリしてとっても満足(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン

 

きっと筋肉量が増えて体重に反映されたものと思われ。

ところで、二の腕の俗に言う「女の振袖」はどうやったら

引き締められるんでしょ。