あまりできていなかった、掃除をしっかりやりました。
事前にちゃんと計画をたてて、やることを紙に書きだして、できたことから順番にレ点チェックを入れて。。。。
などとやれれば理想なんですが、そのようなことはふわっと脳内で段取りして、思うがままにまかせて、音楽を聴きながら楽しくやりました。
大枠、捨てる→片付ける→掃除の順番でやればだいたいうまくいくかなーと感じています。
エアコンを切って体育館の中でスポーツするような感覚で、汗かきながらやるのもよかったと思います。
夏場の掃除はエアコンを切る。というところはポイントなのかもしれません。
エアコンをつけたままだと、もう動きたくねーや、涼みてーや。
ってなっちゃいます。
お盆休みが終わり、お部屋がスッキリとしまして、気持ちよく日常生活がスタートできそうです。
ありがとうございます。
