ただただ清潔でありたいです

口臭とか体臭とか、部屋の臭いとか、衛生状態を、せめてじぶんの守備範囲内は、できるかぎりやれるだけ清潔にしたいです。

それを維持することが、理想です。

しかも、それをめんどうくさいとも、感じています。

そんな矛盾をかかえながら、どちらかにも偏ることなく、清潔でありたいです。

最低ラインとして、夜寝る前に歯磨きすることは、ほんとうに絶対一生続けます。

歯をみがくというより、歯周ポケットを、歯ブラシの毛先で優しく、こすります。

話はそれからです。

ありがとうございます。