朝から、胃もたれです。
昨日寝る前に、柿ピーを、二袋も食べたからです。
仕事で、遅く帰って、解放された途端に、暴飲暴食。
私には、あるあるすぎます。
よくないです。
よくないと、わかってても、やってしまう。
不要な、youtube見ちゃうとかも、そうです。
やるべきことを、やることもそうですが、やらなくてもいいことを、やめるのも、快適に、過ごすための、判断になりそうです。
ところで、今日は、土曜日です。
仕事ですが、適当に、ゆっくり、余裕をもってやります。
わたしは、おかゆに、なりたいです。
つかれたときや、病気のときに、一緒に、いても、苦にならない人に、です。
ありがとうございます。
