そろそろ、やめにしたいです

つかれて、早く寝なきゃいけないときに、限って、寝る前に、YouTubeとか、見てしまいます。

お菓子も、食べます。

 

翌朝、スッキリ目覚められません。

もう、何度、やらかしたことでしょう。

 

そろそろ、やめにしたいです。

 

 

ありがとうございます。