中今（なかいま）を意識してみます。
吐く呼吸を、長くして、今行う作業に、集中すればいいのでしょうか。
昨日の仕事中に、思いついて、やってみたら、なんだか、いい感じだったのです。
この感覚を、続けられたら、どうなるか楽しみです。
ありがとうございます。
ポジティブってなんだろう、ってなった時に、笑顔になること、ってのはひとつあるのかな、と、感じています。
NHKラジオを聴いていたら、プロ野球で、阪神が9連勝で、マジック3という報道がありました。
私は、阪神ファンではありませんが、アナウンサーの方がそのようで、阪神ファン関係者の方から、メールで、「そろそろアレになりますね」と、知らせがきてましたというのを、受けて「アレがソレになってコレになればいいですね」とおっしゃって、女性アナウンサーが、クスクス笑ってました。
なんだか、NHKらしからぬ（最近だとらしいのかも）そのやりとりに、私も笑顔になりました。
ありがとうございます。
タバコを吸わなくなって10年以上たちます。
最初の1年くらいは、とても苦しくて、ストレスを感じました。
今は、その苦しみから、解き放たれています。
ほんとうによかったです。
ありがとうございます。
- 他人への配慮をして、他人を助けます。
これができていないと、この世の、地獄から、抜けることができないからです。
他2点ありますが、一度にたくさんのことはできないので、上記一点突破で、やります。
1点なら、なんとか、できそうなので、これでいいのです。
ありがとうございます。
おなかが痛いです。
パウチ加工を開封した甘栗を、1週間常温保管したものを、間違って1個食べてしまいました。
そもそも、保管しようとしたことが、誤りでした。
大人になっても正しく認識していないと、大失敗してしまいます。
2個いかなくて、ほんとうによかったです。
ありがとうございます。
