山野草
ネットの有る記事から紹介します。
この時期に多いという「寒暖差アレルギー」について取り上げます。
この「寒暖差アレルギー」という言葉、聞き慣れない人も多いかも知れませんが、気温変化の激しい時期に多く見られる反応のひとつ。
鼻づまり、鼻水、食欲不振、睡眠トラブル、倦怠感などが見られます。症状が当てはまる人はぜひチェックしてみてください。
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寒暖差アレルギーの医学的な正式名称は「血管運動性鼻炎」。急激な温度差により、くしゃみ、鼻水、鼻づまりを誘発します。
予防策として挙げられるのが、ぬるめのお風呂などに入り、リラックスすること。こうすることで自律神経を整えます。
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その他に、スパイスを使った食事を摂り、血行を良くするというのも良い方法
です。
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アレルギーって様々な要因が有るのですね。
住宅においては建材から発生する化学物質が引き起こす化学物質過敏症。
結露で湿気からカビやダニから引き起こしたり、ダニの死骸等のハウスダスト、・・・・・真菌症・・・・等など
有りますね。
