くすみ

こんにちは、井上です



最近、お肌のくすみが気になっております



年齢もあるとは思いますが・・・



お肌のくすみの原因を調べてみると、


・お化粧がきちんと落ちていない

・寝不足

・タバコ


などあり、甘いものの取りすぎもお肌のくすみの原因になるそうです。



甘いものは大好きで、毎日3～4杯飲むコーヒーにもミルクと砂糖を必ず入れていますが、



少し甘いものを我慢してみようかなと思います



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