マクロビ ランチ

「キッチンカンナ」さんでランチしました。

　

体がちょっと元気がなかったので…。

今日も食べているうちから 体がポカポカになりました。

家でも「たかきびチリビーンズ」チャレンジしよっとp(^-^)q
午後の教室は「ハーブ」

今日は「セージ」のチンキを使い、虫さされに良いという軟膏作りです。

材料はチンキ・蜜蝋だけ(^O^)/

香りに癒されますね～(*^.^*)