岩下敦哉の時間教室

自分自身が時間活用で困ったり、ゆとりがなかった経験から、専門の心理学や時間学の知識を活かして解決策を伝えています。

時間の悩み「7つの困りごと」

2020-03-06 18:56:05 | 日記
時間の悩み「7つの困りごと」

誰もが困っている時間の悩みは、おおまかにつぎの7つにあてはまることが多いようです。
もちろん、人それぞれ、おかれている立場や状況、環境によってもちがってくるとは思いますが、まずはこの「7つの困りごと」について一緒に考えてみましょう。

1.朝の時間の使い方
2.週末の時間
3.ワーク・ライフ・パーソナルバランス
4.手帳の使い方
5.こま切れ時間・スキマ時間の使い方
6.段取りの取り方
7.時間泥棒の退治のしかた