しまった！

風邪を引きました。
明日、映画の試写会
土曜はウクレレ演奏会
その後、BUMP OF CHICKENのライブと
一番風邪を引いてはいけない時に
風邪を引きました。。。

気合いで治します！！！
お休みなさい








ダイエット生活２２日目
スタート時より、-3.3kg

金環日食、見ましたか？

昨日は、世紀の天体ショー
金環日食でしたね。
ちょっと前から
本屋でも金環日食、
テレビも金環日食、
どーなの？と思っていた我が家は
観察用メガネもなし。
しかし、当日の映像を見ちゃうとテンション上がっちゃって
「と、とりあえず外に出てみようか？」
曇りなんだけど、
せっかくだし、ね。
ご近所のおじいちゃんも外に出てて
「無理じゃろうね～」なんて諦め顔。
まぁ、角の太陽が見えるところまで行ってみようよ
と、見えた！
帰りかけてるおじいちゃんも呼び戻す！！
これは、すごい！
テレビより曇ってるし
金環になってないんだけど
実物のパワーすごい！
なるほどマニアもいるわけだ、とシミジミ。
見られて良かったです。
しかし、いつか金環を生で見て見たくなってしまったよ（笑）
「死ぬまでにやりたいことリスト」に加えておこう

でも、写真でみると
ショボいね（笑）
でも、すごかったんだよ！！

朝から感動をありがとう！！








ダイエット生活２１日目
スタート時より、-3.4kg
昨日は、友人と遊んだ分が増えたね
ま、しょーがないね
や、そろそろしょーがなくないね（汗）

お誕生日おめでとう！

昨日は、旦那のお誕生日でした。
なので、リクエストにお答えして
鳥のから揚げ＆お赤飯

プレゼントは実用的なものをあれこれと。
もっとロマンチックなものが良かったかしら？
来年こそ…！！

私は、ダイエット中なので
おからこんにゃくのから揚げにしてみました。
鳥肉の１／７のカロリーで
歯ごたえも結構あるので、食べ応えもあります。
ただ、味が付かないんだなぁ
フォークで刺したりしたらいいのかな？
また買って挑戦してみよう。
しかし、鳥肉の１／７のカロリーとはいえ
揚げる時点でダイエットにはなっていない気もしますよね（笑）

旦那の一年が素晴らしいものになりますように
お誕生日おめでとうございました！
しばし私と同じ年だね（笑）










ダイエット生活２０日目
スタート時より、-3.6kg
やはり増えちゃったな（笑）
こ、これは、しょうがないよね(^◇^;)
だって、誕生日メニューだったもの（?＿?；）
今週いっぱいで調整しましょ

旦那チャーハン

燻製用に中華鍋を買ってしばらく
実はチャーハンの練習をしていたという旦那。
早寝の女房に内緒で自主練をしていたらしい。
というわけで、ふるまっていただきました
旦那チャーハン

すご～い、美味しそう～
なんといってもパラパラだぁ～
素晴らしい～

実はこの前に一度作ってくれたのだが、
火加減が失敗したらしく
「べちゃっとした、失敗だ。
今までで一番失敗だ。」というので
黒歴史として、なかったことにしてあげようと思う、女房としての優しさだ。
（ま、ここでバラしちゃってるけども…笑）
今回は、大成功ではないかしら？
ずっと強火で炒めるのだ
私は怖くてつい中火にしてしまうので、ベチャッとしてしまう。
こうなったら、チャーハンは旦那担当でいいのではなかろうか？（ニヤリ）
とても美味しかったです、ご馳走さまでした。
また作ってね。










ダイエット生活１９日目
スタート時より、-4.2kg
本日も少し遅めの計測でした。

お肉と食べたい「スパイスふりかけ」

私はスパイスの中でもとりわけクミンが好きです。
なんでだかは分かりません（笑）

そんな私が見つけた
教えたくないくらい美味しいもの

Ｓ＆Ｂお肉と食べたい スパイスふりかけ
クミンとコリアンダーとナッツが入ってる
クミン好きには、たまりませぬ！！
お肉とって書いてあるけど
魚介とも合うし、なんならオリーブオイルと共にパンにかけても美味しい
カレーにいれても絶対美味しいよ
（多分、S&Bの思惑とは違ってきている 笑）

しかし、何の売り場に置いたらいいかお店側も分からないのか
私が初めて見つけたのは「見切り品コーナー」
お気に入りを見つけたとたんに
廃番決定って…あんまりだわ(涙)

というわけで

がっつり買っといた！（笑）
他の人にも買って素晴らしさを知ってほしいから
三つ残しておいた。
お仲間が増えますように～
って、仲間になっても
廃番である以上、続編はないけどね～（笑＆涙）
がんばれ！S&B！！
私はスパイスの味方ですd(^_^o)










ダイエット生活１８日目
スタート時より、-4.1kg
体重計る時間が遅かったので
昨日よりマイナス１kgといえ、ちょっとズルだ（笑）
でも、嬉しい！
本当に嬉しい！！
モチベーションもあがるってもんです
アゲアゲで週末も乗り切るぞっと！