はじめての整体

いやぁ、明日も早いのに、遅くまで起きているなんて自殺行為ですね


実は、おととい、はじめて整体を受けました


前から右肩から右手にかけて痛みがあったり、手がしびれたりとちょっぴり腱鞘炎気味だったんですが、
九州行っている間に激しい痛みを感じ、病院へ行って診てもらったところ、
首は大丈夫だったんですけど、詳しく調べてみないとわからない…ヘルニアかも…
といわれ、旦那さんが「整体しろ！」と言い出したのです

旦那さんの実家のほうに、整体の先生が来ていて、旦那さんもろとも整体を
受けているのですが、なにぶん私は整体とかマッサージとかにトラウマがあるので
断り続けていたんです。


トラウマ…以前、近くのマッサージ店（最近よく見かけるようになりました）で
マッサージしてもらおうと会社の同期の女の子とでかけたことがあったんですが、
いざ、マッサージしてもらったら…激痛！！ありえないくらいのひどい痛みでした
「痛かったら言って下さいね」とお決まりの言葉を述べられたので、少し痛いと
訴えてみたところ、弱くなったのか？？いや弱くなってねぇ！ますます痛い！！
２０分間地獄の痛みを経験した…という感じです。
それ以来、どうしてもマッサージされるのが嫌でたまらなかったわけです。


で、久々のマッサージ…。

どきどきしながらいろいろ診てもらっていたんですが、あちこちがやばい様子。
まず、右足が左足より短い。…骨盤がゆがんでいるんですね。
そして、足のすねの骨をぐっと押すとへこんで、そのまま戻ってこないという状況らしい。
（旦那さんがかなり驚いていました）
どうやら、足に体液（毒素）がたまって、それが循環していないらしく、足が
ブヨブヨの状態だったもよう。
まず足から！といわれ、足をゆっくりもみほぐしはじめました。
私がマッサージ嫌いだということをちゃんと話してくれていたみたいで、
様子を伺いながら、ゆっくり、やさしくさすってるくらいの感覚で進められました。
最初はやっぱりそんなものらしいです。気持ちいいとかあんまり最初はわからないとのこと。
一回だけ、骨盤を動かすのに「ゴキッ！」とやられ、思わず声をあげてしまいましたが、
それ以外は足はまったく痛くなかったです。
しかもさすってもらった後はすーーーーっと血が通うような感じがして
軽くなった気持ちになりました。


そして、問題の肩。
足もそうだったんですけど、筋肉が凝り固まって、それを揉み解すのが大変だったみたいです。
右肩はやっぱり最弱にしてもらっても痛いくらいだったんですが、何回かやってもらっている
うちにだんだん慣れてきて、少し痛むくらいになりました。



やっぱり、治るのには時間がかかるみたいなのですが、日ごろから運動など
やっぱりしなきゃいけないなぁと思いました。
今は肩がなおるまで運動しないほうがいいということですが、
肩が治ったら、運動をはじめようかと思います♪