あやっぺ日記♪

子育て&ハンドメイドのアクセサリーたちを更新中♪ぼちぼちとんぼ玉も増えて来ます☆

ダイエット生活~3日目~

2009-08-09 00:38:08 | ダイエット生活☆
今日は朝からバタバタしてました…
新居関連の立ち合いとか、あとは業者さんとの契約。

あとは旦那が夏用のスーツ欲しいって行ってたので、
洗えるパンツを買いにコナカへ。

いろいろウロウロしたので、足が疲れちゃいました。

その間、けんちゃんは実家でのんびり遊んでいたようです

家に帰り着いたのが、11時前だったので、今日は結局トレーニングできず。
しかも、実家でご飯を食べたので…量が多くて…。

結果は
昨日から
+0.8キロ
+-0%
です。
体脂肪率は変わらず、ちょっと増えちゃいました
明日頑張って取り戻します

そうそう、今日バレーボール見てたら、速報がちょうどあって。
ついに出頭したようですね。酒井法子さん。
なんだか、胸が痛くなるニュースですね…

薬物って怖いって思っていても、心のどこかでは
誰しもが、自分とは遠いところのお話だと思ってしまうものです。
それは薬物に限らず、身の回りの小さな不幸から大きな不幸まで。
それをどうやって防ぐか、難しいですね。
子供にどうやって教えていけばいいのか、すごく考えさせられます。
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ダイエット生活~2日目~

2009-08-07 21:28:06 | ダイエット生活☆
今日は歯医者に行ってきました。

もともと鶴見に住んでいたので、電車で30分~1時間くらい。
その間、けんちゃんは旦那の実家に預けています。
じぃじ、ばぁばも週1回のその日をすごくたのしみにしていて、
「歯医者終わっても週1回くらい預けていいのよ~」と
うれしいお言葉をもらったり。

だいたい、歯医者に行く日は昼過ぎから夕方にかけて軽食をとって、
そのまま晩御飯を食べないことが多いです。
けんちゃんも実家で食べてくるので

このまま夜中まで起きていると…死にそうにおなかがすくんですよね

んで、夕方帰ってきて、昨日の続き、2日目のトレーニングをしました。
今日は昨日の反省を踏まえた上で、ノーマルで。
このゲーム、30日間続けていくんですが、休息日もあったり、
あと、日数が増えていくにつれて、負荷がどんどん強くなるみたいです。
今日もみっちり汗だくになりました


そして、今日の夜、体重をはかりました。
昨日に比べて、
-0.2キロ
+1%
昨日はびっくりするくらい体脂肪落ちてたんですけど、
今日は少し戻っちゃいました。
でも、少し体重は減ったし…。
こんな感じで続けていけたらなぁ…

あ、ちなみに今日は旦那が早く帰ってきたので、だんなにもトレーニング
させました…。
結果……ありえないほど汗だく、いや、滝のような汗が。
もともとすごい汗っかきなんですが、想像以上の汗が流れる流れる…
これはすごいと旦那もびっくりしてました。
ただ、旦那は続くか不明

私は頑張って続けます
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心配ですね…

2009-08-07 07:49:50 | 日常生活
最近ずっとニュースに出ている話題。

酒井法子さんの長男無事確認


酒井法子さんの長男が無事が確認されたそうですね。
都内の知人に預けられていたとか。

…となるとますます酒井さんの行方が心配です。
一人でどこへ行ってしまったのか、無事なのか…。
一日も早く、無事で見つかることを祈ってます。
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ダイエット生活~1日目~

2009-08-06 22:11:01 | ダイエット生活☆
今日は義父、義母、けんちゃんと4人でボリショイサーカス
見に行ってきました。
多分私も初めての体験で、ちょっぴりわくわく。
なんと、中央最前列でした。
目の前でピエロや動物達がたのしませてくれましたよ~


1時間半、みっちり楽しんで早めの晩御飯を食べて帰ってきたら、
宅配便でこれが届きました。


EA SPORTS アクティブ パーソナルトレーナー Wii 30日生活改善プログラム(専用ストラップ&レジスタンスバンド同梱)

エレクトロニック・アーツ

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今まさに、私が必要としているもの!!!
最近CMでもちょくちょく見かけますよね!
身をもって、2ヶ月体験してみようかと

ちなみに、前回5キロ痩せたときは、2ヶ月くらいコアリズムやってました。
週に5~6日。
ウエストはマイナス10センチ
今回も続けてコアリズムやろうかと思ったんですが、
ちょっぴり飽きっぽいので、今度はこっちで試してみようかと。


トレーニングはイージー、ノーマル、ハードと日々選べるようで、
初日だし、頑張ってハードやっちゃおうと意気込んで
選んじゃいました…

ぜひぜひいいながら30分ノンストップで…
足の裏がつりそうになりながらやりとげましたよ


今日の反省は…初日から無理をしないこと…かな。
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幼稚園への道①

2009-08-05 22:41:23 | 子育て日記
うちのけんちゃんも来年ついに幼稚園というわけですが、
皆さんどうやって幼稚園探していますか?

やっぱり近くの幼稚園をママ友さんに聞くとか、そんな感じですかね。

我が家の場合、ママ友がいないので自力で探さなきゃ…
しかも、今住んでいるところじゃなくて、来年住む神奈川区で
探すなんて……と、へこみながら探しました。

まずは家の近くにある幼稚園を探すためにグーグルで検索。
でも、出てきたのって、幼稚園じゃなくて、保育園ばかり。
(多分幼稚園としてもやっているんだとは思うんだけど…)
くぅぅ…なんか探しにくい。

ってことで、次は神奈川区のホームページに行ってみました。
すると見つけましたよ。幼稚園の一覧。
しかも、区ごとにわかれているから横浜市の幼稚園がそれぞれ表示されるみたいで。
横浜市 こども青少年局  子育て支援課幼児教育係・幼保小連携担当

送迎バスがあるかとか、給食があるかとか。
ここで近くの幼稚園探しました。
あとは幼稚園名でもう一回検索してみたりして、
今のところ2つほど連絡をとってみました。

あとは見学会とか行くつもりです☆
そしたらまたアップします☆
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目指せ!マイナス5キロ!

2009-08-04 22:03:10 | ダイエット生活☆
10月に義父・義母・我が家3人+姉夫婦で、富士急ハイランドの
ほうへ旅行へ行くことになりました。

実は5月末に姉の結婚式があり、4月くらいから頑張ってマイナス5キロを
目指し、結婚式には多少間に合いませんでしたが、2ヶ月半くらいで
無事達成したんです。


でも、まだまだ痩せなきゃ…(やっと結婚前の体重に戻ったくらい)
ということで、旅行前までに頑張ってやせようかと!!
痩せて、可愛い服着て旅行行きたいし
旅行といえば、やっぱり写真も沢山撮るから、きれいに残したいし

てなわけで、9月までにマイナス5キロ、頑張ります!!!
一応プランは考えてあるので、またアップしますね!
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いざ狩りへ!

2009-08-03 01:07:35 | 私の好きなもの
発売日に買っちゃいましたよ!川崎のヨドバシで!


モンスターハンター3(トライ)(通常版)(特典無し)

カプコン

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レジに並ぶ人だかりがカタカナのコの字ですよ!壁に沿って!
しかも、wii黒完売だとか。
すごいなぁ…。

ここからwiiに入ってくる人もいるんだなぁ…。
すげぇな、モンハンって感じです。

昨日きっとモンハン買った人は徹夜だっただろうなぁ。
我が家も危うく徹夜しそうでしたが、なんとか、3時ごろに寝ました。

寝不足にならないように、適度に狩りに行きます♪
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最近

2009-08-02 22:38:15 | モブログ
肌の調子が悪いです〓


…というか、アレルギーが強くなってる〓かんじです。


元々ひどいハウスダストアレルギーなんですが、朝布団あげたあと、化粧水とかつけると顔中に蕁麻疹が〓
夜も手入れ後に布団に横になるとちょっぴりかゆい〓(夜は顔は未確認だけど、おそらく蕁麻疹がでてる)
最初は化粧品が合わないとか、体調が悪いとか考えたんですが、多分アレルギーかと。
ひどい時は目の粘膜までかゆくなっちゃうんで、先日蕁麻疹を抑える薬(かゆみどめの錠剤)とアレルギー用の目薬、アイボンを買ってきました〓

この時期布団がなかなか干せないけど、頑張って掃除しないと…〓
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おひさしぶりです。その2

2009-08-01 23:41:15 | 日常生活
いやぁ、お久しぶりな感じが。
しばーーーーらくブログすら見てなかったので
これからはぼちぼち更新していこうかと。

最近の近況はというと…。


①息子3歳になり、幼稚園探し開始。
②マンションを売り、一軒家を建設予定。現在仮住まいに住んでます


大きなことはこんな感じかなぁ…
あんまりたいしたことないんだけど…。
内容はぼちぼちアップしていきますんで、これからもぜひ見てください

よろしくお願いします♪
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お久しぶりです

2009-08-01 11:08:13 | 私の好きなもの
今年頭に安室ちゃんのライブ行ってきたんですが、
超かっこよくて、絶対DVDになったら買おうと心待ちにしてました!

ついに発売ですよ!

もちろん即予約!!
楽しみです♪



namie amuro BEST FICTION TOUR 2008-2009 [DVD]

エイベックス・エンタテインメント

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