夏の運動不足から体重がかなり増えてしまいました朝の５キロのランニングを火曜日から復活し...

今日の写真は2018年5月餘部駅に立ち寄った時の一枚地上４０メートルの高さにホームがある珍しい駅です今朝は雨の大阪ですランニングは夕方からでしょうか火曜日から減量してまして朝の５キ...

今日の写真は自宅前の電線のある夕景昨日の午後６時頃の西の空です少しモノトーン調に加工してみました備忘録体重52.7kg ...

お彼岸の昨日四天王寺さんにお参りに行ってきましたハルカスと五重塔の新旧共演(笑)いいお天...

今日の写真はちょうど１０年前の２月別府大分毎日マラソン大会に参加した記録証初めての別大...

今日の写真は暑い夏を乗り越えてくれた茶々姫この写真はお留守番をしていて帰りを待っているところですこんな表情で待たれると家族みんなでお出かけが難しくなります...