前向きに生きれたら楽しい…よね?

思った事感じた事楽しい事悲しい事いろいろあるけど気が向いたらブログにてアップしています。病院で鬱病と診断され通院中です。

今日は

2021-11-05 20:35:00 | 日記

よくわからないんですけど
調子が良くて、びっくりしています。


朝起きた時はダルくて、
二度寝しました。

お昼ごはんは食べたんですけど
食欲なくてほんの少しだけ食べて
また、横になって
しばらく寝てしまいました。

今日はやたら眠たくて。

寝れる時にがっつり寝てしまおうと思い
16時頃目覚めて

買い物行かなきゃなんも
冷蔵庫に入ってないし
ガソリンも入れなきゃ
残りやばい…。

と、思って出かける準備して
出かけたのですが
運転している時に

何か

あれ?今何か調子が良く感じる…

珍しい…。

寝たから?

鬱になってからここ、数ヶ月は
体の周りにもやもやが
かかっていると言うか
体が重たいとか
頭の中ももやもやしているような
そんな感じでした。

でも、夕方の私は
気持ちもスッキリしていると言うか
鬱になる前はこんな感じだったっけ
って思うような
普通感があって。


久しぶりの普通の感覚が
嬉しくて嬉しくて。


調子が良かったので
帰ってきて
部屋の掃除も少しして。

また、明日戻るかわからないんですけど

少しでも、体が調子良いと
思えたのは
嬉しかったです。


何が起こったのだ?





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