今年の初蹴りが令和初蹴りに！

おはようございます 　ヒデです。

今日は、朝からいい天気！

ＧＷの前半は、とても寒かったけど、

後半は気温も上がって天気もよさそうなので、

スポーツするにはもってこいです 

というこで、昨日は久々に地元のTAKE OFF!! サッカーに行ってきました 

実は、これが今年初めてのサッカー

今年の初蹴りが、令和の初蹴りになるとは．．．。

チームの皆には、ほんとめんぼくないっす 

久々のホームグラウンドであるじゅん菜公園。

ここは、いつものこの季節のじゅん菜公園でした。（ちょっと懐かしい）

約４～５ヵ月ぶりですから、皆かわりなくやってるのかなぁ～って思いきや、

TAKE OFF!! サッカーは進化しておりました 

最初にやる恒例の儀式（ノーバン）も、最初は普通に３０回。ここまでは、いつも通り。

だが、その後にヘディングなしの２０回。

これだけでも難易度アップしております。

特に自分は胸トラップが超苦手なので、ん～～～、といった感じです。

これもレベルアップの練習になりますな！

さらに人数が５人だったので、キーパーひとりの２対２ですが、

バスケのスリーオン形式で、相手からボールを取ったらスタート位置まで戻るというやり方。

これまた走る量が、前よりも増えて辛い 

そんなこんなで数か月ぶりの運動でしたから、

本日、体は筋肉痛、ボロボロになりました 

走れないのは言うまでもなく、毎週ちゃんと走らなければこうなるわけです。

以前よりも土曜日に予定が入ることが多く、

土日休みというのが少なくなっているのですが、

休みの日はTAKE OFF!! サッカーで体を動かしたいと思います。

やっぱり皆でサッカーするのは楽しいですからね！