運動しました！

こんにちは(^O^)／

今日は天気も良く、一日暖かかったですね
明日も良い天気になるといいのですが・・・

今日は午後から
スクエアマットをしました







皆さん回数をこなすたびに上達されています

今日は少し難易度の高いステップをしました
頭も足も使いながらのステップで初めは
戸惑われていましたが・・

２回目ぐらいには
ヒョイヒョイと進んでいかれていました



ご参加していただいた皆さんありがとうございました


　　　　　　　　　　　　Ａ・Ｂ